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온르 영하 18도라는데.

10시부터 시작하기 위해 9시쯤 집에서 출발.

어울림누리 꽃우물 수영장 9시 45분 도착.

 

샤워하고.

 

자유형 13 ?

40분 정도 돌고. 잠깐 쉬다가

5바퀴 정도 돌고.

잠깐 쉬고.

 

마무리 5바퀴.

이래서 대회 나가겠나?

다음번에 오면 한시간동안 안쉬고 돌아야지.

 

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