5시 10분에 기상. 고양이 알람이 장난 아닌데. 밥 달라고~ 50분에 입수해서 킥판 잡고 발차기 2 체조 자유형 6 배영 킥 2 배영 1스트로크 6킥 4 배영 물잡기 4 자유형 2 접영 8 접영 2 자유형 2 마치고 잠영 2 배영 2 자유형 2 조금 컨디션 좋다.
곤경에 처한 친구에게 무엇을 도와줄지 물어보지 말라. 스스로 적당한 일을 찾아 도와주라. - E.W. 하우 - When a friend is in trouble, don't annoy him by asking if there anything you can do. Think up something appropriate and do it. - E. W. Howe
익숙해진다는 것은 대뇌와 소뇌 안에 절차 기억 프로그램이 완벽하게 갖추어졌음을 의미한다. 프로그램이 완성되면 그 동작은 무의식적으로 수행할 수 있게 된다. 하지만 그것은 뇌의 입장에서 보면 하품 나게 지루한 일이다. 그래서 익숙하지 않은 낯선 일에 자꾸 도전장을 내미는 것이 좋다. -요네야마 기미히로, ‘젊은 뇌로 돌아가는 두뇌 훈련 30’에서 철학자 하이데거는 ‘낯선 것과의 조우를 통해 이성이 시작된다.’고 말했습니다. 낯선 것과 조우하지 않는 한 새로운 생각을 하기는 어렵다는 뜻으로 읽힙니다. 좁은 범위에서 습관화된 행동과 생각만 반복하게 되면 우리는 낯섦을 거부한 채 누에고치처럼 고치를 짓고 거기에 안주하게 됩니다.
그녀의 눈길, 내게 내민 우아하고 고결한 손, 그녀의 실내복, 머리 모양, 목소리, 걸음걸이는 언제나 내 생활에 새롭고 신선하며 중요한 어떤 인상을 불러 일으켰습니다. 우리는 오랫동안 이야기를 나누다가 각자 자신의 일에 대해 생각하면서 오랫동안 침묵하곤 했죠. 혹은 그녀가 날 위해 피아노를 치기도 했어요. 왠지 나는 항상 소년처럼 사랑과 환희로 가득 차오르곤 했어요. - 안톤 체호프의《사랑과 욕망의 변주곡》중에서 - * 누구에게나 첫 사랑, 첫 만남의 순간을 기억합니다. 머리가 아닌, 가슴 안에 남아 있는 영상이 타임머신이 되어 첫만남의 순간으로 이끕니다. 사랑을 알게 한 사람. 사랑을 가르쳐 준 사람. 새로운 세상의 눈을 뜨게 해준 그 사람의 작은 숨결 하나까지도 추억으로 남아 지금 이 순간을 사랑과 ..
그간 우리에게 가장 큰 피해를 끼친 말은 바로 '지금껏 항상 그렇게 해왔어'라는 말이다. - 그레이스 호퍼
지금 사랑하고 있는 것을 얻을 수 없다면, 손이 닿는 곳에 있는 것을 사랑하라. - 프랑스 속담 - When we cannot get what we love, we must love what is within our reach.