긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

순탄한 삶은 좀 더 신랄한 유혹으로
인간 정신을 시험하는 법이다.
불행은 그저 견뎌내는 것인 반면
행운은 타락하게 하기 때문이다.
안정성에 대한 욕구는 모든 위대하고 고귀한 대업에 장애가 된다.
- 타키투스 (로마 역사가)

몸을 고통스럽게 하는 것들 중에
영혼에 이익이 되지 않는 것은 없다는 말이 있습니다.
고통과 역경, 불확실성이 두려워 현재에 머물려고 하는 것이
인간 본성이랄 수 있습니다.
그러나 (특히 젊은이들에게) 가장 위험한 것은
안정을 희구하는 욕망이라 할 수 있습니다.

안주(安住)하려고 하면 반드시 후퇴가 찾아오기 때문입니다.

가장 위대한 업적은
‘왜’라는 아이 같은 호기심에서 탄생한다.
마음 속 어린아이를 포기해서는 안된다.
- 스티븐 스필버그

나이가 들어감에 따라 점차 호기심이 줄어듭니다.
호기심이 줄어드는 만큼 세상이 지루해지고
그 만큼 발전이 지체됩니다.
신나게 세상을 살고 싶다면 호기심부터 살려야 합니다.
사무엘 존슨은 말합니다.
“호기심은 활기찬 지식인의 영원하고 확실한 특징이다”
(한근태, ‘일생에 한번은 고수를 만나라’에서 일부 인용)

사소해 보이는 업무에도 최선을 다하라.
사소한 일들을 하나씩 정복해 나갈 때마다
우리는 더욱 강해진다.
사소한 일을 잘 해내다 보면
큰일은 저절로 이루어진다.
- 데일 카네기

작은 일을 꼼꼼히 챙기는 리더를
쩨쩨하다고 흉보는 직원들이 많습니다.
이 시대의 대표적 경영구루 짐 콜린스는
다른 견해를 피력하고 있습니다.
“능력이 뛰어난 것으로 손꼽히는 리더들은
비전과 세부적인 것에 병적일 정도로 집착하고
세부사항을 제대로 처리하는 것에 편집광적으로 매달린다.”

경영은 의사결정의 종합예술이다.
의사결정의 첫 번째 규칙은
반대의견 없이 결정을 내려서는 안된다는 것이다.
경영자는 칭찬받으면 좋은 결정을 내리지 못한다.
어떤 결정이든 악마의 옹호자(Devil's advocate)같은
반대논리를 펴는 존재가 없어지기 시작한다는 것은 대단히 위험한 상황이다.
- 피터 드러커

맹자에 문과즉희(聞過則喜), 즉 ‘다른 사람이 자신의 허물을
지적하는 소리를 들으면 오히려 기뻐한다’라는 내용이 있습니다.
사람은 누구나 칭찬을 좋아하지만
칭찬은 듣기에만 좋을 뿐 별로 도움이 되지 않습니다.
비판은 귀에는 거슬리지만
자신의 부족한 점을 깨닫고 단점을 고쳐 주고,
올바른 의사결정을 하는데 큰 역할을 하게 됩니다.

젊은 시절 공상을 하지 않은 사람이 어디 있겠는가?
환상을 품지 않은 사람이 어디 있겠는가!
헛된 생각을 하는 것은 청춘의 상징이다.
- 랄프 왈도 에머슨

공상을 하지 않고, 환상을 품지 않고, 헛된 생각을 하지 않는 것은
나이 듦의 증거가 될 수 있습니다.
너무 현실적인 것, 합리적인 것, 달성 가능한 것만 생각하는 대신
불가능해 보이는 꿈을 꾸고,
그러나 현실에 바탕을 두고 한걸음 한걸음씩 나아갈 수 있는 것,
이것이 영원히 젊게 사는 방법이라 할 수 있습니다.

옛말에 ‘비극태래(否極泰來) 낙극생비(樂極生悲),
즉 좋지 않은 일들이 지나고 나면 좋은 일이 오고,
기쁨이 다하면 슬픔이 생긴다.’는 말이 있다.
행운을 찾으려고 애 쓰다 지쳐 떨어져 나갔을 때,
불쑥 머리를 드는 게 행운이다.
반대로 행운의 여신은 언제나 내 편이라고 굳게 믿고 있을 때,
마른 하늘의 날벼락처럼 뒤통수를 치며 등장하는 게 불행이다.
- 천위신, ‘베이징 대학교에서 인생철학을 배우다.’에서

화(禍)와 복(福)은 서로 대립 되는 것처럼 보이지만
사실은 동전의 양면과 같습니다.
둘은 따로 떼놓고 생각할 수 없고 끊임없이 반복됩니다.
따라서 禍가 성할 때는 용기와 희망으로 무장하고,
福이 성할 때는 더욱 더 겸손함을 잊지 말아야 합니다.