긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

우리는 자신을 침대에서 나오게 하는
어떤 것을 갖고 있어야 합니다.
침대에서는 아무것도 할 수 없으니까요.
가장 중요한 것은
우리가 향하는 목표지점과 방향을 찾는 것입니다.
- 유명 코미디언 조지 번스

미래를 창조하는 데 꿈만한 것은 없습니다.
그러나 인간은 안락한 삶을 추구하고
현재에 안주하려는 경향을 갖고 있습니다.
그렇습니다. 꿈을 가로막는 것은 거창한 것이 아닙니다.
게으름 같은 사소한 습관이 쌓여 거대한 장벽을 만드는 것입니다.
강렬한 목표, 생생한 꿈의 힘을 빌려 게으름을 물리치고
벌떡 일어서는 자에게만 희망찬 미래가 열립니다.

감정은 습관이다.

감정은 습관이다 국내도서 저자 : 박용철 출판 : 추수밭 2013.10.02 상세보기

 - 무라카미 하루키 인터파크 럭키백

여자없는 남자들

여자 없는 남자들 국내도서 저자 : 무라카미 하루키(Haruki Murakami) / 양윤옥역 출판 : 문학동네 2014.08.28 상세보기

1Q84(book 1)

1Q84 1 국내도서 저자 : 무라카미 하루키(Haruki Murakami) / 양윤옥역 출판 : 문학동네 2009.08.25 상세보기

모든 일은 마음이 근본이다.
마음에서 나와 마음으로 이루어진다.
나쁜 마음을 가지고 말하거나 행동하면
괴로움이 그를 따른다.
수레바퀴가 소의 발자국을 따르듯이.
- 법구경(이석연 저, ‘책, 인생을 사로잡다’에서 재인용)

더 이상 설명이 필요 없는 진리입니다.
“삶에는 즐거움이 따라야 한다.
즐거움은 밖에서 누가 가져다주는 것이 아니라
긍정적인 인생관을 가지고 스스로 만들어가야 한다.
일상적인 사소한 일을 거치면서
고마움과 기쁨을 맛볼 줄 알아야한다”
법정 스님 말씀 함께 보내드립니다.
즐거운 한가위 되시기 바랍니다.