높은 수준의 애국심, 충성심, 복종심, 용기, 동정심을 소유하여 부족 내의 다른 이들을 돕고 공동의 선을 위해 자신을 기꺼이 희생하려는 사람들이 많은 부족일수록 다른 부족을 압도하게 될 것이다. 바로 이것이 자연선택이라고 할 수 있다. - 찰스 다윈, ‘인간의 유래’에서
동양에서 강조하는 멸사봉공(滅私奉公), 선공후사(先公後私)와 같은 이치입니다. 팀 퍼스트(team first) 태도로 무장한 조직, 모든 멤버가 팀에 충성하고 필요할 경우 팀의 목표를 위해 개인적인 목표를 포기할 수 있을 때 팀이 승리합니다. 개인의 성공도 함께 합니다.
인생은 우리에게 성공이나 만족감을 내어주는 것이 아니라, 시련을 주어 성장하게 만든다. 경지에 오른다는 것은 연습을 통해 그런 시련이 더욱 쉽고 만족스러워지는 미스터리한 과정이다. 최고의 경지에 오른 사람들은 고통과 시련과 역경을 쉽고 부드럽게 만들 줄 아는 사람들이다. - 조지 레너드 작가
어떤 사람이 달인의 경지에 오르는가? 달인은 시련을 쉽고 부드럽게 다를 줄 아는 사람입니다. 시련을 회피하는 사람이 아니라, 기꺼이 즐겨 맞을 줄 아는 사람이 달인의 경지에 오르게 됩니다. 달인이 되려거든 시련을 반길 줄 알아야 합니다.
나는 24명의 수영 챔피온을 가장 가까운 곳에서 지켜봐온 코치다. 그들의 공통점이 무엇인지 아는가? 그들은 1등을 하지 못해 낙담하거나 슬퍼한 적이 없다. 그들이 자신에게 실망하는 유일한 경우는 연습에 빠졌거나, 연습을 게을리 했을 때이다. 연습을 사랑해야 한다. 연습은 조금씩 발전해 가는 모습을 선물로 주기 때문이다. - 테리 래플린
진인사 대천명이라 했습니다. 연습과 노력을 통해 스스로 발전하고 성장하는 것에 가치를 두고, 어제보다 더 나은 나를 만들기 위해 매일 매일 어제의 나와 경쟁해나갈 수 있다면 그 사람은 경기에서의 승패와 관계없이 인생의 승자라 할 수 있습니다.
우리가 노력해야 할 방향은 스트레스나 부정적 감정들을 제거하는 것에 있지 않다. 비효율, 부정적인 감정, 스트레스와 함께 살아가는 방법을 추구하는 것이다. 삶의 한 영역에서 스트레스를 추구하면 다른 영역에서는 놀라운 회복이 이루어진다. 스트레스를 피하려고 하면 오히려 능력이 줄어들고 약해진다. - 짐 로허 박사
근육을 키우려면 근육이 찢어지는 고통을 감내해야 합니다. 편안함 삶은 쇠퇴와 동의어입니다. 성장을 추구하는 사람에게 스트레스는 피해야 할 것이 아니라, 함께 살아가야 할 동반자로서 적극 환영할 대상입니다.
