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아무리 
탁월한 재능을 갖고 태어난 
사람일지라도 인생은 허무한 것이라고 믿으면 
위대한 업적을 남길 수 없다. 오랜 산고를
견뎌낼 수 있게 해주는 버팀목이 
바로 자신이 설정한 숭고한 
인생의 목표다. 


- 김병도의《도전력》중에서 - 


* '숭고한' 인생의 목표는
크기를 말하는 것이 아닙니다.
이기적이냐 이타적이냐가 핵심입니다.
자리이타(自利利他). 나에게도 이로운데
다른 사람에게도 더없이 이로운 것, 
그 이타심에 '숭고한' 목표가
깃들어 있습니다.

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누구라도 당신이 
함부로 하는 것을 좋아할 사람은 없다. 
그런 행동을 하기 전에 집에 돌아가 거울을 보고, 
스스로 막 대하는 모습이 편안한지 살펴봐야 한다. 
자신의 모습은 혼자 있을 때 드러내도 충분하다. 
자신을 용납할 수 있는 사람은 오로지 
자신뿐이며, 용서할 수 있는 사람도 
자신뿐이기 때문이다. 


- 뤼후이의《시간이 너를 증명한다》중에서 - 


* 내가 소중하면
내 앞에 선 다른 사람도 소중합니다.
내가 다른 사람을 어떻게 대하느냐에 따라
나도 그로부터 똑같은 대접을 받습니다.
남을 함부로 대한 순간, 나 또한
함부로 대접받습니다.
바보가 됩니다.  


. . .
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내가 정말 
행복했던 순간이 있었던가? 
헬렌과 함께한 생활은 진정 행복했다. 
그녀가 자정이 지난 밤에 카페테리아에 나타나 
두 팔로 나를 껴안고 키스했을 때 무엇과도 비교할 수 없는 
드문 행복의 순간을 맛보았다. 그럼에도 그런 드문 순간의 
행복은 참된 것이 아니었다. 내가 그럴 만한 가치가 
있는가 하는 끊임없는 자격지심과 
의혹으로 가득 찬 행복이었다. 


- 에릭 호퍼의《길 위의 철학자》중에서 -


* 잘 돌이켜 보세요.
행복했던 순간들이 얼마나 많았습니까.
괜한 자격지심에 스스로 미흡하게 생각했기 때문에
놓쳤던 것은 아닌가요? 자격지심은 어두운 커튼과 
같습니다. 행복한 태양빛이 아무리 쏟아져도 
커튼으로 막아버리면 소용이 없습니다.
커튼을 확 걷어내듯 자격지심도
확 걷어내 버리십시오.


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사막에서 
하룻밤을 지새운 적이 있다. 
밤새 내 이마 위로 빙글빙글 돌던 
수많은 별자리들. 터키에서는 끝없이 
이어지는 지평선을 따라 달렸다. 도로 
양옆으로 벚나무가 활짝 피어 이국의 사병들처럼 
도열해 있던 봄날, 그 도로를 따라 열두 시간을 
달리던 비현실적이던 현실. 여행은 우리가 
경험해야 할 삶의 신비가 수없이 
많이 있음을 이야기해준다. 


- 최갑수의《사랑보다도 더 사랑한다는 말이 있다면》중에서 - 


* 삶의 신비,
비현실적인 현실,
끝없는 사막, 광대한 초원, 쏟아지는 별...
사막이나 몽골 초원 같은 곳에서 맛보는 체험입니다.
단 하룻밤의 경험이 새로운 꿈과 영감을 안겨주고, 
인생을 새롭게 출발하는 터닝포인트가 됩니다.
여행이 주는 특별한 선물입니다. 

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혼자 걷는 길은 없다.
당신이 지금 무슨 일을 하고 
어떤 여행을 하든 과거에 그 길을 걸었던 
모든 사람, 현재 걷고 있는 모든 사람이 
정신적으로 연결되어 당신과 함께한다.
당신은 그 모두와 함께 걷고 있는 것이다.
이것이 우주의 법칙이다.


- 류시화의《새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다》중에서 - 


* 세상에 나 혼자만 
덩그러니 있는 것 같고, 혼자만 
애쓰고 있는 것 같은 그런 기분이 들던 날, 
이 구절을 읽고 많은 위로와 힘을 받았습니다.
살다가 그런 날을 또 만나게 되더라도, 나와 
같은 뜻을 가진 모든 이들이 과거와 현재의
모든 순간에 연결되어 있음을 떠올리며
씩씩하게 걸어가겠습니다.

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자신도 모르게 반복하는 
마음의 나쁜 습관이 있습니다. 
계속해서 미래를 걱정하는 것입니다. 
명상수행은 당신을 지금 여기에 있도록 하고 
나쁜 습관이 나올 때 그것을 깨닫게 하는 것입니다. 
호흡에 집중하며 나쁜 습관 에너지를 인식하세요. 
"아, 내가 또 일어나지 않은 일로 불안해하고 있구나." 
습관 에너지를 인식하면 그것에서 빠져나와 
현재를 평화롭고 행복하게 
살 수 있게 됩니다. 


- 틱낫한의《모든 숨마다, 나》중에서 - 


* 하등에 필요 없는 것이 
미래에 대해 미리 걱정하는 것입니다.
걱정하면 실제로 걱정할 일들이 일어납니다.
더구나 걱정이 습관처럼 되어버리면 자기 인생도 
늘 걱정하게 됩니다. 앞으로 걸어갈 미래는 
걱정하는 것이 아니라, 미리 준비하고
대비하는 것입니다.

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