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처음 만난 사람과 하는 대화도 좋고,
오랜 친구들과 다음 날 기억나지 않을 대화를
나누는 것도 좋고, 격식 있는 대화도 좋고,
눈을 마주치는 대화도 좋고, 눈을 피하며
하는 대화도 좋고, 수줍은 대화도 좋고
건방진 대화도 좋다.

- 지상철의《특별하지 않은 너를 위해》중에서 -


* 이곳저곳에서
'소통 부재'를 이야기합니다.
소통이 안된다는 것은 대화가 없다는 뜻입니다.
마음이 아프면 아픈대로, 속상하면 속상한대로,
털어놓는 것이 대화입니다. 모든 문제는
대화가 없어서 생겨납니다. 모든 해결은
대화에서 시작됩니다.

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살아보니까 내가 주는 친절과 사랑은 밑지는 적이 없다.
소중한 사람을 만나는 것은 1분이 걸리고,
그와 사귀는 것은 한 시간이 걸리고
그를 사랑하게 되는 것은 하루가 걸리지만
그를 잊어버리는 것은 일생이 걸린다는 말이 있다.
그러니 남의 마음속에 좋은 기억으로 남는 것만큼
보장된 투자는 없다.
-장영희, ‘살아온 기적, 살아갈 기적’에서

랍비 밀턴 스타이버그는
“어렸을 땐 똑똑한 사람을 존경했지만,
나이가 든 지금은 친절한 사람을 존경한다.”고 말했습니다.
친절을 베푸는 행위에는
결코 낭비라는 게 없습니다.
친절만큼 기억에 오래 남는 것도 흔치 않습니다.

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인생을 살아가는 데는 오직 두가지 방법밖에 없다.

하나는 아무것도 기적이 아닌 것처럼,

다른 하나는 모든 것이 기적인 것처럼 살아가는 것이다.

- 알버트 아인슈타인

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새벽에 비가 왔다. 우산챙겨들고 수영장으로~

6시 체조 시작. 

상급반 2번 레인.

자유형 5바퀴

배영발차기 2바퀴

배영 스트로크(우 3, 좌3) 드릴 3바퀴, 또 3바퀴

배영 & 평영 3바퀴

배영 스트로크(우 only, 좌 only) 2바퀴

접영 3 바퀴

스타트 접영 5 회

마무리 자유형 3바퀴. 맞나?

2번 레인이라 좀 널널하게~



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반박하거나 오류를 찾아내려고 책을 읽지 말고

이야기와 담화를 찾아내려고도 읽지 말며

단지 숙고하고 고려하기 위하여 읽으라.


- 프랜시스 베이컨

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