긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

애플, 통합 구독 서비스 ‘애플 원’ 공개

www.apple.com/apple-one/

www.bloter.net/archives/405908

애플이 자사 소프트웨어를 한 데 묶은 월 정액 서비스를 출시한다. 구독형 서비스를 통합해 개별 이용가보다 저렴하게 공급한다는 계획이다.

15일(미국 현지시간) 애플은 온라인 행사를 통해 신규 구독 서비스 ‘애플 원(Apple One)’을 공개했다. 애플 원은 애플뮤직(음악), 애플TV+(OTT), 애플아케이드(게임), 애플 뉴스+(뉴스), 아이클라우드(가상 저장소), 애플 피트니스+(건강) 등 6개 서비스를 제공한다.

애플은 통합형 구독 서비스를 선보인 만큼 인원 및 사용 목적에 따라 이용자가 요금제를 효율적으로 선택할 수 있도록 세 가지 요금제를 책정했다.

개인 요금제의 경우 애플 뮤직, 애플 TV+, 애플 아케이드, 아이클라우드 저장 공간 50GB를 지원하며 가격은 월 14.95달러(약 1만7641원)다.

가족형 요금제와 프리미어의 경우 각각 최대 6명과 공유할 수 있는 옵션이 주어진다. 월 19.95달러(약 2만3500원)에 이용 가능한 가족형 요금제는 애플 뮤직, 애플 TV+, 애플 아케이드, 아이클라우드 저장 공간 200GB를 제공한다.

프리미어 요금제의 경우 애플뮤직, 애플TV+, 애플아케이드, 애플 뉴스+, 아이클라우드 저장 공간 2TB, 애플 피트니스+를 지원하며 월 29.95달러(약 3만5300원)다. 애플 피트니스+는 요가, 자전거 타기, 달리기, 코어 운동, 근력 운동 등을 제공하는 신규 서비스로 개별 이용시 매달 9.99달러(약 1만1800원)을 내야 한다.

애플에 따르면 애플 원을 구독할 경우 매달 이용료 절감 효과를 얻는다. 개인, 가족형, 프리미엄 구독시 각각 매달 6달러(약 7000원), 8달러(약 9400원), 25달러(약 2만9500원)를 할인받는 효과라고 애플 측은 설명했다.

한편 애플은 올 하반기 애플 뉴스+를 제공하는 미국, 영국, 호주, 캐나다 등의 국가를 대상으로 프리미어 요금제를 선보일 계획이다. 개인 및 가족형 요금제의 경우 가울부터 100여개 국가에 제공한다.

당신이 일단 다른 사람의 좋은 점이나 능력을 발견하기만 하면
당신은 그 사람을 더욱 잘 대해 주게 된다.
그리고 그 사람은 일을 더 잘 수행해 내게 된다.
다른 사람의 장점, 좋은 점 발견자가 되는 것은 훌륭한 인간이 되는 길이다.
- 지그 지글러


장점 보다는 단점이 먼저 띄는 게 일반적입니다.
나도 모르게 상대방의 단점을 먼저 찾게 되는 경우도 많습니다.
그러나 강점을 발견하고 강점을 키워주면 상대의 성공확률이 높아집니다.
함께 하는 사람이 성공하면 나의 성공 확률도 더불어 커집니다.
다른 사람의 강점을 먼저 찾는 습관과 훈련이 필요합니다.

내게는 우울증이
일종의 '블랙박스'처럼 느껴졌다.
그래서 처음에는 그것으로 무엇을 해야 할지
몸 둘 바를 몰랐고 심한 부담감을 느꼈으며 우울증에
저항하고픈, 우울증을 무시하거나 억압하고픈
충동이 강했다. 그러나 다정하게 우울증에게
문을 열어주기 시작한 순간 비로소 나는
우울증을 집 안으로 들여서 우울증이
하는 이야기에 귀를 기울였다.


- 노라 마리 엘러마이어의《나는 괜찮을 줄 알았습니다》중에서 -


* 우울증도 말을 합니다.
핏대를 세워 고함을 치기도 하고,
화를 내 화산처럼 폭발하기도 하고,
천 길 절벽으로 떨어지면 외마디 소리를 내기도
합니다. 모두 내가 내 안에서 내는 소리들입니다.
마음의 귀를 열어 그 소리들을 받아들일 때,
그 소리의 신호가 무엇인지 알아차릴 때.
우울증은 조금씩 뒷걸음을 칩니다.
소리들이 고요해집니다.

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두려움은 나를 파괴하려는 것이 아니라, 오히려 살아있음을 일깨워주고
집중력을 올려주고 더욱 선명한 흥분과 의식으로 현재에 머무르게 해주는 것이다.
그것은 우리가 새로운 것을 배우고 가능성을 한 단계 끌어올릴 수 있도록
우주가 보내오는 신호다. 기꺼이 느끼려 하고, 적극적으로 받아들여야
두려움에 담긴 에너지와 지혜가 드러난다.
- 크리스틴 울머

두려움이란 안전지대를 벗어날 때 마다 느껴지는
자연스러운 불편함이라 할 수 있습니다.
두려움에 관한 괴테의 글 함께 보내드립니다.
“인생의 목적이 또렷하게 보인다면, 주저도 불안도 말끔히 사라진다.
그렇다면 악마도 지옥도 두렵지 않다. 두려움에 발목이 잡혀
머뭇거리기 보다는 곧장 앞으로 돌진하는 것이 현명한 자의 모습이다.”

인생은 짧습니다.
배움의 기회는 순식간에 지나갑니다.
나이를 먹고 나서 혹은 자신이 가장 서툰 일이나
가장 약한 부분을 마주했을 때 이런 사실을
깨닫습니다. 그 순간이야말로 자신이
인생에서 반드시 지켜야 할 약속을
떠올려야 할 때입니다.


- 마쓰우라 야타로의《울고 싶은 그대에게》중에서 -


* 나이가 들면
더욱 농익고 성숙해져야 합니다.
그러나 그렇지 못한 경우가 참 많습니다.
나이 든 지난 시간을 허송세월한 느낌도 듭니다.
그때는 초심으로 돌아가. 그 언젠가 자신에게 했던
'지켜야 할 약속'을 되새겨보는 것이 좋습니다.
그리고 더 배우는 마음으로 다시 시작하는
것입니다. 인생은 늘 배움의 시간입니다.