긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

역사상 위대한 업적을 이룬 사람들의 한 가지 공통점이 있다.
산소가 불에 에너지를 공급하듯,
장애물은 야망이라는 이름의 불길에 땔감을 제공한다.
모든 장애물은 그 속에서 맹렬히 타오르는 불 역할을 한다.
- 라이온 홀리데이

진정한 야망과 열정으로 자기 분야에서 최고의 자리에 오른 사람들은
장애물을 만날수록 더 강해집니다.
그들은 장애물을 피해야 할 대상으로 보지 않습니다.
풍부한 에너지원이기 때문입니다. 무언가를 문제로 보느냐, 기회로 보느냐는
순전히 나의 마음가짐에 달려있습니다.

외로움은
정신 질환이 아니며,
정신 질환이 되어서도 안 된다.
누군가와 진실로 맺어지지 못하는 고질적이고
고통스러운 경험이 당사자의 모든 인간관계에
영향을 줄 때, 그리하여 어떤 관계도 가깝다고
보지 못할 때, 외로움은 병적 성격을 띨 수 있다.
하지만 수줍음과 사회 불안이 별개이듯이,
그런 유의 외로움조차도 병리학적
현상으로 간주해서는 안 된다.


- 라르스 스벤젠의《외로움의 철학》중에서 -


* 외로움은 숙명입니다.
누구나 그 숙명 속에 살아갑니다.
사람은 저마다 자기만의 세계를 갖고 있지만
홀로 사는 존재가 아닙니다. 홀로 오래 있으면
병적 상태나 질환으로 이어질 수 있습니다. 그래서
친구가 필요합니다. 당신의 외로움은
친구가 덜어줄 수 있습니다.

요즘은
밥을 먹어도 배가 고파.
가끔 먹을수록 허기질 때가 있어.
함께 먹을 사람이 없어서일까...
너는 밥 잘 먹고 다녀야 해.
알았지?


- 정미진의《잘 자, 코코》중에서 -


* 밥은 먹고 다니니?
잘 지내냐는 말처럼 평범한 한 마디가
마음을 따뜻하게 데워줄 때가 있습니다.
바쁘다는 핑계로 마음의 허기짐을 보지 못했네요.
여름이 가기 전에 오랜 시간 내 마음을 채워주었던
친구와 밥 한 끼 함께하고 싶습니다.

 

성공은 당신이 아는 지식 덕분이 아니라,
당신이 아는 사람들과 그들에게 비춰지는
당신의 이미지를 통해 찾아온다.
- 리 아이아코카(Lee Iacocca), 크라이슬러 전 회장

실력배양 없이 네트워킹에만 힘을 쏟는 것도 문제지만,
능력은 갖추고 있으면서 네트워킹을 소홀히 하는 것 또한
바람직한 일은 아닙니다.
스스로의 능력을 키워가는 동시에 상대를 도와서 나를 이롭게 하는 것,
그것이 바로 네트워킹의 지혜이며, 상생의 원리입니다.

인, 신 두 아들에게.
지금 일지를 기록하는 것은
너희들로 하여금 나를 본받으라는 것이
결코 아니다. 내가 진심으로 바라는 것은
동서고금의 많은 위인 중 가장 숭배할 만한
사람을 선택하여 배우고 본받게 하려는 것이다.
너희들이 성장하여 아비의 일생 경력을 알 곳이
없기 때문에 이 일지를 쓰는 것이다. 다만
유감스러운 것은 오래된 사실들이라
잊어버린 것이 많다는 점이다. 그러나
일부러 지어낸 것은 전혀 없으니
믿어주기 바란다.


- 김구의《백범일지》중에서 -


* '백범일지'는 김구 선생이
피로, 혼으로 쓴 역사적 기록입니다.
거창한 이유 때문이 아닙니다. 10세 안팎의
어린 두 아들에게 '언제 왜놈 손에 죽을지 모르는'
아버지의 삶을 전하기 위한 것입니다. 아들들을
위해 쓴 그 기록이 이제는 근현대 대한민국의
역사가 되고 신화가 되었습니다.
한국 사람이면 누구나
필독해야 할.

가가 가라고~