긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

시작부터
'아름다움'속에서 시작하라.
아름답게 시작하는 것이 바로 수련이다.
시간이 갈수록 점점 더 아름답게 변해가는 것은
다른 수많은 기술을 얻는 것과는 전혀 다른
경지이다. 찰나의 순간 속에서도
삶에 힘을 불어넣는 일이
발생한다.

- 리사 카파로의《소마 지성을 깨워라》중에서 -


* '시작이 반'이라고 하지요.
문제는 어떻게 시작하느냐 입니다.
아름답게 시작해야 끝도 아름답습니다.
아니다 싶으면 다시 새롭게 시작하는 것이
좋습니다. 더 좋은 방향으로!
더 아름답게!

정직하고, 절약하고, 

항상 최선을 다하고, 다른 사람들을

배려하는 것을 가치있게 여기는 것이야말로 

다른 어떤 것보다도 중요하다. 만일 이런 가치들을

배우지 않으면 기술면에서 아무리 최신의 것들을

익혔다 하더라도 결국 아무 쓸모도

없다고 했다.

- 포리스트 카터의 《내 영혼이 따뜻했던 날들》 중에서 - 

* 뛰어난 기술도, 많은 학식도 중요하지만

그 안에 담긴 가치를 제대로 알고 행하는 것이야말로

더 중요한 것 같습니다. 가치를 어디에 두느냐에 따라

빛이 나기도 하고 쓸모없는 일이 되기도 하니까요.

가치를 제대로 알아내는 것이 먼저입니다.

그것이 삶의 지혜입니다.

...

하나의 기술을 끝까지 

파고들어 본 사람은 기술과 경영에 

본질적으로 통하는 것이 많다고 느끼게 됩니다. 

무엇보다, 선택하고 우선순위를 정한다는 점이 

그렇습니다. 이것도 하고 저것도 하고 

싶겠지만 선택해야만 합니다.

- 최원석의《왜 다시 도요타인가》중에서 - 

* 어느 한 산의 꼭대기에

올라가 본 사람은 다른 산의 꼭대기에 

오르는 법도 비교적 쉽게 터득합니다. 마찬가지로 

운동이든 악기이든 놀이이든, 하나를 끝까지 파고들어 

어느 정도 경지에 다다른 사람은 자연스레 다른 분야에 

대한 이해의 폭도 넓어집니다. 길은 달라도,

선택과 우선순위의 집중이라는 본질은

똑같기 때문입니다. 

...