긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

뇌는 리얼(real)한 상상과 현실을 구분하지 못한다.
생생하게 상상하면 뇌는 그것을 사실로 받아들이고,
오랫동안 리얼하게 상상하면 어느 새 현실이 된다.
인간만이 가진, ‘눈에 보이지 않는 목표를 설정할 수 있는 능력’을
최대한 활용하면서 살아가자.
- 임해성 (글로벌 비즈니스 컨설팅 대표)             

뇌는 생각보다 많은 오류를 일으킵니다.
과거 기억을 바꿔 사실이 아닌 것을 사실로 믿게도 하고,
같은 말을 반복해서 하면 없는 것도 사실로 받아들이기도 합니다.
되고 싶은 모습을 리얼하게 상상하고, 그 모습을 흉내 내고,
지속적으로 말하면 상상은 어느 새 현실이 되곤 합니다.

창조의 시작은 상상이다. 당신은 자신이 바라는 것을 상상하고 상상한 것을 결심하고 마침내 결심한 것을 창조한다. - 조지 버나드 쇼 -

최선을 다하고자 결심하는 순간, 신도 감동을 받는다.
결코 상상할 수 없는 여러 가지 일들이 나를 도와준다.
결정의 순간을 시작으로 수많은 사건들이 일어나며,
어떤 누구도 자신에게 이런 일이 일어날 거라고 생각하지 못했던
온갖 종류의 예기치 않던 사건들과 만남과 물질적 원조가
나의 힘이 되어준다.
-요한 볼프강 폰 괴테

‘재능 있는 사람이 가끔 무능하게 행동하는 것은,
그 성격이 우유부단한 데에 있다.
망설이는 것보다 실패가 낫다.’(버트란트 러셀)
고민이란 어떤 일을 시작했기 때문에 생기기보단
할까 말까 망설이는 데서 더 많이 생깁니다.
모든 일은 망설이는 것보다
불완전한 상태로 시작하는 것이 한 걸음 앞서는 것이 됩니다.