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2015.03.30 수영일지
간만에 수영장.
7시 입수.
체조 하고. 월말이라 자유수영.
킥판잡고 발차기.
자유형 10분간.
접영 50m * 5
잠영, 자유형 킥 대시.
7시 58분에 마무리. 헐~
자유수영이 더 빡세!
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