날마다
몸과 호흡,
그것에 감사한 느낌,
그 자체에 몰입하면서 하루를
시작할 때 삶이 얼마나 나아질지 상상해보자.
기억하라. 당신이 하는 이 행동은 행복과
마음의 평화를 당신에게만이 아니라
당신이 함께 시간을 보내는
사람들에게도 가져다준다.

- 윌 파이의《인생이 바뀌는 하루 3줄 감사의 기적》중에서 -


* 아침에 눈을 뜨면
맨 먼저 무슨 생각을 하시나요.
혹시라도 '오늘도 새로운 생명을 얻게 되어
참 감사하다'는 생각을 해보지는 않습니까?
간밤을 무사히 넘기고 살아있는 내 몸을 바라보고
깊은 호흡을 하면서 감사한 마음으로 하루를
시작하면 그 자체만으로 행복해집니다.
마음도 평화로워집니다.

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Mac에서 콘텐츠 캐싱 로그 및 통계 보기

https://support.apple.com/ko-kr/guide/mac-help/mchl0d8533cd/mac

 

Mac에서 콘텐츠 캐싱 로그 및 통계 보기

Mac에서 콘솔을 사용하여 콘텐츠 캐싱 로그를 확인하거나 활성 상태 보기를 사용하여 콘텐츠 캐싱 통계를 확인할 수 있습니다.

support.apple.com

콘텐츠 캐싱 로그 보기

콘텐츠 캐싱은 하위 시스템인 com.apple.AssetCache로 로그 메시지를 전송합니다. 터미널 에서 로그 명령어를 사용하여 로그를 보거나 콘솔 앱을 사용하여 로그를 볼 수 있습니다.

Mac에서 다음 중 하나를 수행하십시오.

  • 터미널에서 로그 보기: Mac에서 터미널 앱

    을 열고 log 명령어를 입력하십시오. 예:

    $ log show --predicate 'subsystem == "com.apple.AssetCache"'

  • 콘솔에서 로그 보기: Mac용 콘솔 앱

    을 열고 검색 필드에 s:com.apple.AssetCache를 입력한 다음, return을 누르십시오.

콘텐츠 캐시에서 기록되는 로그 정보의 양을 늘릴 수 있습니다. Mac에서 고급 콘텐츠 캐싱 설정 구성하기에서 상세 키를 참조하십시오.

로그 명령어 사용하기에 관한 추가 정보를 보려면 log(1) man 페이지를 참조하십시오.

콘텐츠 캐싱 통계 보기

활성 상태 보기를 사용하여 콘텐츠 캐시로 업로드하거나 콘텐츠 캐시에 제공한 데이터 크기와 같은 콘텐츠 캐싱 통계를 볼 수 있습니다. 활성 상태 보기는 지난 1시간, 지난 24시간, 지난 7일 및 지난 30일 단위로 통계를 표시합니다.

  • Mac용 활성 상태 보기 앱

    을 연 다음, 캐시를 클릭하십시오.

캐시 옵션은 콘텐츠 캐싱이 한 번 실행된 다음에만 활성 상태 보기에 나타납니다. 캐시 옵션이 보이지 않는 경우, 활성 상태 보기를 다시 실행해보십시오.

사용 가능한 통계에 대한 설명은 활성 상태 보기 사용 설명서의 콘텐츠 캐시 활성 상태 보기를 참조하십시오.

통계 데이터를 사용하여 콘텐츠 캐시 성능을 평가할 수 있습니다. 예:

  • 콘텐츠 캐싱이 작동하는지 확인하기: 제공된 데이터 행의 값이 0보다 크면 콘텐츠 캐시가 작동하는 것입니다.

  • 콘텐츠 캐싱이 성능에 도움이 되는지 확인하기: 캐시에서 제공된 데이터의 값이 제공된 데이터의 값과 가까울수록 콘텐츠 캐싱이 성능에 도움이 됩니다.

  • 콘텐츠 캐시에 충분한 저장 공간이 있는지 확인하기: 최대 캐시 압력 행의 값이 50%를 넘는 경우, 콘텐츠 캐시에 더 많은 저장 공간을 할당해야 합니다. 캐시에 더 많은 공간을 할당하거나 캐시를 더 큰 볼륨으로 이동하거나 둘 다 가능합니다. 캐시 크기를 변경하는 방법에 관한 정보는 캐시 크기 설정하기를 참조하십시오. 캐시를 관리하는 방법에 관한 정보는 Mac에서 명령어 라인을 통해 콘텐츠 캐싱 관리하기를 참조하십시오.

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보통 차 트렁크에 들어 있고, 생존배낭을 별도로 꾸리지 않고 주변에 산재해두고 있지만 하나 열어보겠습니다.

기본배낭. 아이 캐리어가 있습니다. 아이 캐리어, 오스프리 포코에는 기저귀,물병.물티슈 등 아이 기본용품이 들어있습니다.

텐트,침낭,판쵸,식기, 각종툴.
스페이버 이머전시킷에 왠만한건 들어있죠.
그리고, 라이트스틱. 중요하죠.

저장식이 있긴하지만, 식품류는 따로 준비하지 않습니다.

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물품을 구매한 경우 취소 를 클릭하여 중복 거래를 방지해야 합니다

opener.location.reload() 대신
window.opener.location.href = window.opener.location.href;  혹은
window.opener.location.href = window.opener.document.URL; 로 설정해준다.

 

 

 

 

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자연은 인간이 고난을 겪으면 더 강해지도록 설계했습니다.
만약 문제가 없어서 열심히 노력할 필요가 없다면
인간은 뇌세포를 사용하지 않아 약해지고 퇴화하겠죠.
운동을 하지 않으면 팔이나 다리가 약해지는 것 처럼요.
다들 알겠지만 자연은 신체를 잘 관리하지 않는 사람에게 벌을 내립니다.
- 나폴레온 힐 

뇌세포를 사용하지 않는 사람은 게을러지고 신뢰할 수 없게 됩니다.
하지만 문제에 부딪히면 싫어도 머리를 움직여야 하기 때문에 정신력이 강해집니다.
신이 인간이 고난을 통해 강해지고 현명해지도록 설계한 이유가 있을 것입니다.
사람이 성공하는 정도는 장애물과 실패를 마주했을 때
극복하는 정도와 거의 오차없이 정비례합니다.

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