언어는 행복의 문을 여는 중요한 열쇠다. 두뇌는 자신이 말한 언어를 의식 속에 넣어 자신의 인생에 반영시키는 시스템으로 이루어져 있다. 따라서 행복한 인생을 실현하기 위해서는 긍정적인 언어를 좀더 의식적으로 선택해서 사용하는 습관이 중요하다. - 사토 도미오, ‘당신의 꿈을 이루어 주는 미래 일기’에서 백만불짜리 습관이라는 책에는 ‘아마도 성공을 위해 사용할 수 있는, 가장 강력한 주문은 “나는 나를 사랑해!”라는 말이라고 쓰여 있습니다. 많은 심리학자들은 우리 감정의 95%는 그 순간 마음을 스쳐 가는 말에 의해 좌우된다고 말합니다. 긍정을 심으면 긍정이 나오고, 부정을 심으면 부정이 나옵니다
절벽에도 길은 있다. 한 개의 길이 막히면 열 개의 길이 열린다. - 고도원 윤인숙의《고도원 정신》중에서 - * 언제든 절벽을 만납니다. 천길만길 낭떠러지에서 길을 잃게 됩니다. 절망은 금물입니다. 희망을 갖되 초희망(超希望), 절대 희망의 마음이 필요합니다. 반드시 길은 있습니다. 한 개의 길이 막히면 열 개, 백 개, 천 개의 길이 열리는 경험을 하게 됩니다. 실제로 그렇게 됩니다.
"우리는 어릴 때부터 만족이라는 것이 물질에서 온다는 광고를 많이 보며 자랐습니다. 그래서 우리는 지금 무엇을 하고 있죠?" "광고에서 떠드는 대로 되는지 확인하기 위해 물건을 사고 있는 것 같아요." 나는 어깨를 으쓱하며 말했다. - 존 스트레리키의《세상 끝의 카페》중에서 - * 광고는 요술 방망이 같습니다. 사람의 마음에 은근히 파고드는 힘이 큽니다. 오래전 '소공녀'라는 동화에서 어떤 일이 일어나면 "~셈 치고..." 넘어간다는 문장이 있었습니다. 산 셈 치고, 먹은 셈 치고, 가진 셈 치고... 어릴 적, 소공녀의 주인공처럼 마법의 주문을 외웠습니다. ~셈 치고... 신기하게 그 순간을 넘기면 평화로웠습니다.
감사, 사랑, 연민을 느낄 때 나오는 호르몬은 걱정, 불안, 두려움을 느낄 때 나오는 호르몬과 매우 다르다. 감사는 그러한 부정적인 반응들에 해독제가 될 수 있다. 내가 대가를 바라지 않고 베풀고 도와줄 때 그 무엇과도 비교할 수 없는 뿌듯함과 만족을 느낀다. 누군가를 도우면 마법 같은 일이 일어난다. - 데이비드 스테인들, 베네딕트회 수도사 ‘인생에서 가장 멋진 일은 모든 일에 감사하는 것이다. 이를 터득한 사람은 삶의 의미를 아는 사람이다. 이런 사람은 삶의 신비를 모두 꿰뚫고 있다. 삶의 신비란 모든 것에 감사하는 것이다.’ 슈바이처 박사의 성공적 삶의 비밀입니다. 삶이 안겨주는 일들에 감사하는 것 만큼 자신을 위한 멋진 선물은 또 없습니다. 남에게 베풀면 기분이 좋아지고 이는 궁극적으로 자신에게 ..
아침지기 수칙에는 세월이 흘러 전통이 되어가는, 첫 마음이 담겨 있다. 서로가 행복하고 웃으면서 그러면서도 잘 소통하며 일할 수 있는 조직이 되었으면 하는 첫날의 바람과 다짐이 고스란히 담겨 있다. - 고도원, 윤인숙의 《고도원 정신》 중에서 - * 아침지기 1호가 청와대에서 고도원님으로부터 받았던 A4 반쪽의 내용 그대로, 선배가 후배에게 입에서 입으로 전하던 아침지기 수칙. 아침지기들과 함께 하다 보니 이 수칙은 내게 주어진 삶을 대하는 태도, 사람을 바라보는 눈에 이정표가 되어주곤 합니다. 첫날의 바람과 마음을 이어가는 사람들과 함께할 수 있음에 감사합니다. 사랑합니다. 감사합니다.
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