긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

— 알베르트 아인슈타인

이것은 아인슈타인이 1930년 2월 5일에 아들 에두아르트에게 쓴 편지에서 인용한 것입니다. 그는 아들에게 "인생은 자전거를 타는 것과 같아. 균형을 유지하려면 계속 움직여야 해."라고 격려합니다. Walter Isaacson의 책 Einstein: His Life and Universe (2007) 367쪽에서 발췌

This is a quote from a letter that Einstein wrote to his son Eduard, on February 5th 1930. He encourages his son, “Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving.” From the book Einstein: His Life and Universe (2007) p. 367, by Walter Isaacson

언제나 꽃길을 걷고
이슬만 마시는 게 사랑이 아닙니다.
그런 사랑은 오래 가지 못합니다. 평범한
일상의 삶 속에 잘 녹아든 사랑이어야
오래 갑니다. 가장 '사소한 일'에서도
지축을 흔드는 기쁨을 찾아내며
함께 일구어가는 사랑이
진짜 사랑이고
오래 갑니다.


- 고도원, 박덕은의 《당신이 행복하면 나도 행복하다》 중에서 -


* '우리의 사랑은 영원하다.'
진실한 고백일지라도 지키기는 어렵습니다.
그러나 가능한 일입니다. 영화의 주제가 되곤 하는
생을 뛰어넘는 천년의 사랑은 자신의 기쁨을 추구하는
사랑이 아닙니다. 상대를 위해 목숨을 버리면서까지
지켜주고 싶은 헌신적인 사랑입니다. 그 마음으로
오늘 이 순간에 기쁨으로 사랑하면 천년의 사랑,
영원한 사랑으로 이어질 수 있습니다.

더는 못 걷겠다

병이 있으니
운동한다고 생각하게 되면,
내 잠재의식 속에 병이 자리 잡게 됩니다
아무리 몸에 좋은 운동을 하더라도 병이란
잠재의식이 방해꾼처럼 훼방을 놓아 운동
효과를 쓸모없게 만듭니다. 그러니 운동할
때는 어떤 운동이라도 좋아하는 걸
골라서 하세요. 마음은 놀이나
게임하듯 즐겁게 가지고요.


- 전홍준의 《보디 리셋》 중에서 -


* 병이 있으니 운동을 한다?
그러면 늦습니다. 싫어하는 운동을
억지로 한다? 그것도 옳지 않습니다.
운동은 일이나 노동이 아닙니다. 일과 노동은
고되고 피곤하지만 놀이는 지치지 않고 즐겁습니다.
시간 가는 줄 모르고, 돈을 써가면서 하는 것이
놀이입니다. 운동도 놀이처럼 하면
다가오던 병도 물러납니다.

축(軸)은
바퀴를 굴리는 중심입니다.
축이 부실하거나 틀어져 있으면
가다가 멈추거나 엉뚱한 방향으로 구릅니다.
5세 이전, 인생 첫 번째 축의 핵심은 '어휘'입니다.
누구에게서 어떤 말을 듣고 새기느냐에 따라
삶의 목표와 방향이 결정됩니다.


- 고도원 박덕은의 《당신이 행복하면 나도 행복하다》 중에서 -  


* 축은 수레의
중심이면서 바퀴를 다스립니다.
축이 견고해야 수레가 힘을 쓸 수 있습니다.
인생의 축은 어린 시절 다져집니다. 특히 '어휘'는
그 모든 것에 앞서는 인생의 축입니다. 엄마 아빠의
어휘력과 독서습관에 따라 아이들의 어휘 실력은
천차만별입니다. 이때 형성된 축이 아이들의
평생을 좌우합니다. 굴곡지고 험난한 길을
고장 없이 잘 굴러갈 수 있습니다.

[여행] 2024-09-17~09-21, 일본 오사카, 나라, USJ Osaka

프레이저 레지던스 난카이 오사카 フレイザーレジデンス南海大阪
일본 〒556-0011 Osaka, Naniwa Ward, Nanbanaka, 1 Chome−17−11 フレイザーレジデンス南海大阪
https://maps.app.goo.gl/xQJvB9vHyDLRaD9G7

도톤보리 道頓堀
https://maps.app.goo.gl/DnAuvwP3PfVrXN3P9

라이프 센트럴 스퀘어 난바점 セントラルスクエアなんば店  면세 카운터가 따로있음. 계산할때 얘기하면됨. 
https://maps.app.goo.gl/qjXXPgmA25Zu4nNk6

호류지 法隆寺  입장료 있음. 국보 포함. JR호류지역에서 버스타고 가는걸 추천합니다. 
https://maps.app.goo.gl/DmC9GPVtwpWaqFxE7

도다이지 東大寺  
https://maps.app.goo.gl/EwvFfJsgtwoBhcfw5
 - JR나라로 바로 이동. 버스로 도다이지까지 가는게 좋다. 

나라국립박물관 奈良国立博物館
https://maps.app.goo.gl/dFVck4Dk2HrSrW7w9 

도다이지 절 대불전・국립박물관  東大寺大仏殿・国立博物館（バス）  버스정류장. JR나라역까지 버스 타자. 
https://maps.app.goo.gl/7QS7aqzqwWPMRYHXA



니시쿠조 역  西九条駅  -- USJ 가려면 여기서 환승. 
https://maps.app.goo.gl/wF1fZUAKE1F7sB4h6


유니버설 스튜디오 재팬 ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
https://maps.app.goo.gl/8vYzzKbHvBG4YDFv8
 -- 마리오 밴드 준비, 물은 얼려서 가져가자. 1인당 1병씩. 

 -- 마리오밴드는 네이버에서 검색해서 렌탈해서 가자. 



모리노미야  森ノ宮駅  -- 오사카성에 가려면 모리노미야역에서 내려서 가자. 스타벅스도 있고 공원을 느낄 수 있다. 놀이터 있음. 
https://maps.app.goo.gl/7EqqreayEJD9FKFM8

오사카 성 大阪城
https://maps.app.goo.gl/JADTkjTLjpjdxwKm8

대기수산회전초밥 난바CITY점  大起水産 回転寿司 なんばCITY店  
https://maps.app.goo.gl/z1xjDoKX17xMy1DG9
 -- 테이블 자리에 앉아서 느긋하게 초밥을 즐겨보자.