긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

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가치관이 행동을 좌우하고, 행동이 평판을 좌우하고,
평판이 이윤을 좌우한다.
평판은 하루나 일주일, 한달 만에 만들어지지 않는다.
한번에 모래 한 알씩 쌓인다.
이처럼 평판은 천천히 쌓이지만,
그것을 무너뜨리는 것은 금방이다.
- 워렌 버핏

좋은 평판이 쌓이는 것은
오랜 시간이 걸리는 지루한 일입니다.
당장 눈앞에 보이는 이익을 포기해야 하는 경우도 많습니다.
그러나 그것이 쌓이면 지금까지의 모든 손실을
커버하고도 남을 만큼 막대한 이익으로 돌아옵니다.
멀리 보는 지혜가 필요합니다.

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앞으로 2년 후에 당신에게 일어나길 바라는 일을
머릿속으로 그려보세요.
미래의 일을 떠올리고 머릿속에 계속 잡아두면
무의식적으로 그 목표를 향해
가까워질 수 있는 일을 하게 됩니다.
정말 효과가 있습니다. 나도 효과를 봤습니다.
- 트위터 공동 창업자 비즈 스톤

“시각화는 머릿속에서 이루어지지만 실제로
온 몸이 느낀 것처럼 강력한 효과를 미칠 수 있습니다.
뇌는 시각화된 경험과 실제 경험을 구분하지 못합니다.”
(앤디 매캔, 웨일스 럭비 대표팀 코치)

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