긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

더 좋은 것을 원한다면 갖고 있는 것을 버려라.

무언가를 꼭 쥔 두 손으로는 아무것도 잡을 수 없다.
더 좋은 것을 지금 보다 더 갖고 싶으면
먼저 손에 쥔 것을 버려야 한다.
- 서양 속담

얻고 싶은 게 많을수록 버려야 할 것도 많습니다.
들꽃의 향기를 맡고 싶다면 도시의 편안함을 버려야 합니다.
역사에 이름을 남기고 싶으면 눈앞의 허영을 버려야 합니다.
포기는 곧 선택이자 지혜입니다.
(‘하루 30분 베이징 대학에서 인생철학을 배우다’(천위신 지음) 참고)

영업은 고객의 거절에서 시작된다. 거절도 영업의 과정이다.
이걸 깨달으니 거절에 대한 두려움이 사라졌다.
우리는 상대로부터 거절당할 것이란 두려움 때문에 말을 못 건다.
그런 두려움이 없으니 자신감이 생길 수 밖에 없다.
- 예영숙 삼성생명 명예전무 (11년 보험왕)

예영숙 전무는 말합니다.
“파는 사람이 고객을 잡았다고 기뻐할 때
고객은 그 순간부터 떠날 준비를 한다.
고객을 붙잡기 위해서는
떠나려는 애인을 붙잡는 노력을 하듯이 해야 한다.”라고.
두려움은 당연히 필요합니다.
다만 우리가 가져야 할 두려움은
새로운 도전에 대한 두려움이 아닌,
너무 잘되고 있는 것에 대한 두려움이어야 합니다.

기차가 6시45분에 도착하기로 돼 있다.
그것을 기다리는 건 희망이 아니다.
그것은 오기로 돼 있는 거다. 가만히 있어도 온다.
당장 이 시점에서 아무런 보장이 없는 것.
보장은 커녕, 아예 안 올 거라고 보장돼 있는 것.
그것을 기다리는 것이 희망이다.
- 홍승수 서울대 명예교수 (한국 천문학회 전 회장)

이루어지게 되어있는 것은 희망이 아닙니다.
쉽게 이룰 수 있는 것은 비전이 아닙니다.
이루어질 수 없다고 생각되는 것을 바라는 것이 희망이고,
쉽게 이뤄지지 않는 것이 비전입니다.
쉽게 이뤄지지 않는다고 낙담할 일이 아닙니다.
어려울수록, 불가능해 보일수록 가치가 있는 것입니다.

궁수는 화살이 빗나가면
자신을 돌아보고 자기 안에서 문제를 찾는다.
화살을 명중시키지 못한 것은 결코 과녁의 탓이 아니다.
제대로 맞히고 싶으면 실력을 쌓아야 한다.
- 길버트 알랜드

동양고전 중용에도 ‘활쏘기는 군자의 태도와 비슷함이 있으니
그 정곡을 맞히지 못하면 돌이켜 그 원인을 자신에게서 찾는다.’라는
반구저신(反求諸身)의 지혜가 있습니다.
‘나를 먼저 바르게 하고 남에게 책임을 구하지 마라.
그러면 누구에게도 원망을 사지 않을 것이다.
위로는 하늘을 원망하지 말고, 아래로는 남을 허물하지 마라.’라고
중용은 가르칩니다.

한 철학자는 독수리가 더 빨리, 더 쉽게 날기 위해
극복해야 할 유일한 장애물은 공기라고 말했다.
그러나 공기를 모두 없앤 진공 상태에서 새를 날게 하면
그 즉시 땅바닥으로 떨어져 아예 날 수 없게 된다.
공기는 비행하는데 저항이 되는 동시에 비행의 필수조건이다.
- 존 맥스웰

모터보트가 극복해야 할 장애물은
프로펠러에 부딪히는 물입니다.
그러나 그 저항 없이는 보트가 움직일 수 없습니다.
마찬가지로 인간의 삶에서도
장애물이 성공을 위한 필수조건이 됩니다.

주변 사람들이 네 아이디어를 조롱하거나
일하는 방식이 이상하다고 비웃으면 긍정적인 신호로 받아들여라.
다수의 의견이나 주장을 무시하기는 대단히 어려운 일이다.
그러나 성공스토리를 들여다보면
주인공은 언제나 대중과 다른 길을 간 사람이 대부분이다.
- 짐 로저스, ‘백만장자 아빠가 딸에게 보내는 편지’에서

볼테르는 ‘철학사전’에서
“상식이라고 그렇게 상식적인 것은 아니다”라고 지적했습니다.
조지 패튼 장군은 “모든 사람들이 똑같은 생각을 하고 있다면
아무도 생각을 하지 않는 것과 마찬가지다”라고 말했습니다.
남과 다른 것은 두려움의 대상이 아니라 추구해야 할 방향입니다.

음악의 꽃은 역시 연주다.
정신은 속임수가 가능하지만, 육체는 속임수가 불가능하다.
훈련이 중요하다.
가야금은 한 달만 쉬면
손가락에 물집이 잡히고 근육이 풀려 연주를 못한다.
대가가 된다는 건 연습의 연속이다.
- 황병기 가야금 명인

황병기 선생은 ‘지난 60년 동안 하루도 거르지 않고
가야금 연습을 해왔다.’고 말합니다. 그렇습니다.
끝없는 연습이 대가를 만들고, 지루한 반복이 천재를 만듭니다.
재능이 부족하다 탓하지 말아야 합니다.
연습은 재능을 이깁니다.

스스로를 자랑하는 자는 공이 없고,
스스로를 칭찬하는 자는 오래 가지 못한다.
이는 모두 발끝으로 오래 서 있으려는 것과 같다.
- 노자

본인이 하는 자랑은 약효가 없습니다.
진짜 금은 도금할 필요가 없습니다.
나를 자랑하기보다 상대를 칭찬하는데 익숙한 사람이
더 존경과 사랑을 받게 됩니다.
사람들은 공(功)을 상하로 잘 돌릴 줄 아는
사람과 함께 일하기를 좋아합니다.
(한근태 저, ‘일생에 한번은 고수를 만나라’에서 일부 인용)