긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

그 사람은 자신의 과거 의견을 계속 가지고 있을 뿐
그 시점부터 정신 또한 멈춰 버린 사람에 불과하다.
결국 정신의 태만이 신념을 만들고 있는 셈이다.
아무리 옳은 듯 보이는 의견이나 주장도
끊임없이 신진대사를 반복하고,
시대의 변화 속에서 사고를 수정하여 다시 만들지 않으면 안된다.
-니체, ‘니체의 말’에서

논어 학이편에 보면 공자 역시 같은 견해를 가지고 있음을 알 수 있습니다.
“바르게 배운 사람일수록 자신만 옳다는 생각을 하지 않는다.
배움이 깊을수록 완고해지지 않는 것이다.
달리 말해, 완고한 사람이란
제대로 배우지 못한 사람이다”

음악이 없는
세상을 상상할 수 있는가?
음악이 없다면 얼마나 지겨울까.
무엇이 음계 하나하나를 조화롭게 결합시켜 음악으로 완성할까?
리듬이다. 우리 삶의 조각 하나하나를 조화롭게 결합시켜
완성하는 것도 리듬이다.
당신의 삶은 음악이 없는 인생인가?
리듬이 없는 노래인가?
'위대한 나'는 모든 것을 삶의 리듬 속에서
연결하는 사람이다. 합리적 욕구와 욕망, 재능, 에너지와
열정을 자연스런 리듬으로 추구하는 사람이다.


- 매튜 캘리의《위대한 나》중에서 -


* 삶 속에는 고음도 있고 저음도 있습니다.
평탄 대로와 비탈길, 꽃밭과 가시밭길이 함께 공존합니다.
승승장구할수록 비탈길을 내다보고, 꽃밭을 걸을 때 가시밭길을
생각하는 것이 리듬입니다. 자기 인생의 악보에 리듬을 불어넣는
작곡가가 되십시오. 리듬없는 음악이 음악일 수 없듯이
리듬없는 삶은 고장난 삶입니다.

우리가 만난 최고의 경영자들은 호기심 많은 과학자처럼
끊임없이 “왜”라는 질문을 던졌다.
그들은 만나는 사람들의 머릿속에 있는 것을 죄다 흡수해
자기 것으로 만들어야겠다는 의욕을 가진 학생이었다.
아는 사람(“왜 이렇게 되는지 나는 다 알고 있어. 내가 설명해줄게”)과
학습하는 사람 사이에는 근본적인 차이가 있다.
-짐 콜린스, ‘위대한 기업은 다 어디로 갔을까’에서

자신이 모른다는 것을 아는 사람은 배울 수 있는 사람이고,
자신이 모른다는 것을 모르는 사람은 배울 수 없는 사람입니다.
결국 자신이 얼마나 많이, 그리고 무엇을 모르는지
제대로 안다는 것이 매우 중요합니다.
모르는 것을 배울 수 있는 가장 좋은 방법은 질문이고,
이를 위해서는 용기가 필요합니다.

나는 자칭
'꿈노트'라고 부르는 공책을 갖고 있다.
그냥 보통 공책인데, 거기에다 내 희망과 꿈과
나를 고무하는 말과 생각들을 기록한다. 가끔 한적한 시간에
꿈노트를 뒤적거리며 3년, 4년, 5년 전에 써놓은 것들을 들여다본다.
어떤 것들은 당시엔 불가능한 듯 여겨졌지만 요즘은 오히려
시시할 정도다. 왜냐하면 나는 계속 꿈을 이루며
전진하고 있기 때문이다.


- 매튜 캘리의《위대한 나》중에서 -


* '꿈노트'를 가지고 계세요?
저 먼 우주 공간을 나는 우주선도 맨 처음
누군가의 작은 꿈노트에서 시작되었음이 분명합니다.
꿈노트는 '위대한 나', '위대한 미래'를 설계하는 밑그림입니다.
설계도면 없는 건물을 상상할 수 없듯, 인생도 밑그림이
중요합니다. 꿈노트는 미래의 문을 여는 열쇠입니다.

실시간 버스 정보 - http://topis.seoul.go.kr/

아래 사진은 서울아님 ㅋㅋㅋ

Saulog Transit Inc Hino DGJ-518 (fleet No 604), Trifmann Hino DVS-749 (fleet No 41424) in the Lawton area of Manila, Philippines. by express000

인생에는 여러 가지 악과 독이 존재한다.
증오, 질투, 아집, 불신, 냉담, 탐욕, 폭력,..
혹은 모든 의미에서의 불리한 조건과 장애.
이것들은 대개 역겨움과 분노의 씨앗이 되지만,
그 같은 악과 독이 존재하기에 사람은 극복할 기회와 힘을 얻고,
이 세상을 살아갈 수 있을 만큼 강하게 단련된다.
-니체, ‘니체의 말’에서

거센 바람과 거친 날씨가 하늘을 찌를 듯이 높이 자란 나무를 키웠고,
호우와 강한 햇살, 태풍과 천둥이 벼를 익게 합니다.
사람도 마찬가지입니다.
강한 인간으로 성장하기 위해서 때로는
악과 독이 자양분이 되기도 합니다.

문제가 생기는 것은
그리 나쁜 일이 아니다.
위기에 대처하는 것은 성공 주기를 방해하는 대신
오히려 가속화할 수 있다. 과거에 문제를 성공적으로
해결한 사람들은 새로운 위협이 닥쳐도 위기감을 덜 느낀다.
리더의 잠재력을 가진 사람들은 위기 극복에 성공하거나
역경을 무사히 극복했을 때 더 강해질 수 있다.


- 로자베스 모스 캔터의《자신감》중에서 -


* 불행의 경험을 더러 겪게 됩니다.
대다수 사람들은 그때 주저앉거나 무너지지만  
진정으로 강한 사람은 그 역경을 딛고 다시 일어섭니다.
그래서 역경 이전에는 전혀 보지 못했던 성공의 길을 발견하게
됩니다. 역경은 더 큰 사람, 더 강한 사람으로 만들기 위해
하늘이 특별한 사람에게만 주는 선물입니다.

아무리 사나운 짐승도 머뭇거리고 나가지 않으면 벌이나 전갈만 못하고,
천리마도 달리지 않고 가만히 있으면 둔한 말이 천천히 가는 것만 못합니다.
맹분 같은 용맹한 사람도 주저하면 필부가 일을 결행한 것만 못하고
순임금, 우임금과 같은 지혜가 있더라도 입을 다물고 말하지 않으면
벙어리나 귀머거리가 손짓 발짓으로 말하는 것만 못합니다.
-초한지

한신에게 결단을 요구하는 괴통의 설득 내용입니다.
앎이 아닌 결단과 실행이 결과를 만들어 냅니다.
데카르트는 “결단을 내리지 않는 것이야말로 최대의 해악이다”라고,
단테는 “이러지도 저러지도 않고 중립을 유지하는 사람들에게는
지옥의 가장 뜨거운 장소가 약속되어 있다.”라고
결단의 중요성을 강조한바 있습니다.