목표에 다가갈수록 고난은 더욱 커진다. 처음에는 깨닫지 못했던 여러 문제가 선명하게 보이는 때, 이때가 바로 목표가 현실로 다가오는 시기이다. 성취라는 것은 우리 곁으로 가까이 올수록 더 큰 고난을 숨기고 있다. -괴테 새벽이 가까울수록 더 어둡습니다. 인생은 시련과 함께 한다는 사실을 받아들이는 것, 더나가서는 그 시련이 인생을 더욱 값어치 있게 만든다는 사실을 긍정적으로 받아들이는 것만으로 훨씬 더 행복하게 살아갈 수 있을 것입니다.
간만에 수영강습. 4시 40분에 기상. 5시 45분까지 수영장. 5시 55분 입수. 체조. 워밍업 자유형 4 오리발 착용 자유형 10 자유형 2 * 5 한바퀴 걷고 배영킥 4 배영/한팔접영 4 접영 6 빡시다.
식욕없는 식사는 건강에 해롭듯이, 의욕이 동반되지 않은 공부는 기억을 해친다. - 레오나르도 다빈치 -
명확히 설정된 목표가 없으면, 우리는 사소한 일상을 충실히 살다가 결국 그 일상의 노예가 되고 만다. - 로버트 A. 하인라인 -
“응, 지금 급한 일하고 조금 있다가 내가 전화할게.” 누구나 이렇게 말하고 전화를 끊은 적이 있을 것이다. 그런데 깜빡 잊고 전화를 안 해주면 어떻게 될까? 처음 한두 번은 괜찮다. 하지만 서너 번 계속되면 친한 사람을 잃게 된다. 왜냐하면 답신을 안 해준다는 것은 상대방에게 “너는 나에게 중요한 사람이 아니야”라고 말하는 것과 같기 때문이다. - 김양래의《깜빡깜빡 40대 기억력 스무살로 바꿀 수 있다》중에서 - * 인간관계의 부드러움은 거창한데서 오는 것이 아닙니다. 안부 전화 한 통, 따스한 격려 한마디, 그에게로 가는 발걸음 한 번이면 충분합니다. 작고 사소한 마음 씀씀이가 사람과 사람 사이를 부드럽게 합니다.