긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

jsp 현재 날짜, 일주일전 날짜, 한달 전 날짜 구하기.

currentCalendar.add 부분에 -값이 아닌 +값을 대입하면 현재 이후의 날짜를 구할 수 있지요.

 

<%@ page language="java" contentType="text/html; charset=utf-8" pageEncoding="utf-8"%>
<%@ taglib prefix="c" uri="http://java.sun.com/jsp/jstl/core" %>
<%@ page import="java.text.DecimalFormat" %>
<%@ page import="java.text.SimpleDateFormat" %>
<%@ page import="java.util.Calendar" %>

<%
    DecimalFormat df = new DecimalFormat("00");
    Calendar currentCalendar = Calendar.getInstance();

  //현재 날짜 구하기
    String strYear   = Integer.toString(currentCalendar.get(Calendar.YEAR));
    String strMonth  = df.format(currentCalendar.get(Calendar.MONTH) + 1);
    String strDay   = df.format(currentCalendar.get(Calendar.DATE));
    String strDate = strYear + strMonth + strDay;

  //일주일 전 날짜 구하기
    currentCalendar.add(currentCalendar.DATE, -7);
    String strYear7   = Integer.toString(currentCalendar.get(Calendar.YEAR));
    String strMonth7  = df.format(currentCalendar.get(Calendar.MONTH) + 1);
    String strDay7   = df.format(currentCalendar.get(Calendar.DATE));
    String strDate7 = strYear7 + strMonth7 + strDay7;

  //한달 전 날짜 구하기
    currentCalendar.add(currentCalendar.DATE, -24);
    String strYear31   = Integer.toString(currentCalendar.get(Calendar.YEAR));
    String strMonth31  = df.format(currentCalendar.get(Calendar.MONTH) + 1);
    String strDay31   = df.format(currentCalendar.get(Calendar.DATE));
    String strDate31 = strYear31 + strMonth31 + strDay31;
%>

<!-- 현재날짜 -->
<c:set var="nowdate" value='<%=strDate%>' />
<!-- 일주일전 -->
<c:set var="nowdate7" value='<%=strDate7%>' />
<!-- 한달전 -->
<c:set var="nowdate31" value='<%=strDate31%>' /> 

요즘 뭘 자꾸 집어 던진다... 2번 상태인듯. 

https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=9667116&memberNo=37305962

2019-07-26. 예방접종 DTap 4차. 3차까지는 펜탁심에 포함되어있음.

제주보건소 아침에 1빠로 도착!!!

2019-09-20에 A형간염 예방접종 있음. 

DTap ( 디프테리아, 파상풍, 백일해 ) 

DTaP 예방접종 후 이상반응에는 무엇이 있나요?

DTaP 예방접종 후에 생길 수 있는 이상반응은 실제로 드뭅니다. 이상반응 중 가장 흔한 것은 
접종 부위가 빨갛게 변하고 붓고, 통증, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열이 나타날 수 있습니다. 
접종 부위의 국소 이상반응은 4차, 5차 접종 때 심하게 발생하는 경향이 있습니다. 
고열, 경기, 아나필락시스 반응, 경련 등의 심각한 부작용이 드물게 발생하기도 합니다.

지금까지 펜탁심 총 4차 접종 중 DTap는 3차까지 적용. 

DTap 2,4,6개월차에 접종. 이후 15~18개월차에 4차. (18.03.26, 18.05.29, 18.08.01, 19.07.26)

펜탁심은 총 4번 맞았는데 그 중에 DTap는 3차까지만 적용이라는 신기한 현실. 

https://nip.cdc.go.kr/irgd/introduce.do?MnLv1=2&MnLv2=3&MnLv3=1

30년 이상 100만이 넘는 사람들을 연구한 결과
낙관적인 기대가 성취의 중요한 변수로 나타났다.
특정 매출을 달성할 수 있다고 믿는 영업사원은
비관적인 영업사원에 비해 55%나 높은 성공적인 결과를 나타냈다.
신념은 노력의 결과물에 직접적인 영향을 미친다.
- 마틴 셀리그만 교수 

긍정적인 신념은 우리를 성공의 길로 이끕니다.
스스로에게 성공한 사람이라는 메시지를 전달하면
두뇌는 그것을 사실로 믿고 그렇게 기능합니다.
부정적인 신념을 몰아내야 잠재력을 이끌어낼 수 있고
자신이 예상했던 잠재력 이상으로 능력을 발휘할 수 있습니다.