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대물림

대물림의 역전 불행한 어린 시절을 보낸 많은 사람들이 자신들의 트라우마를 가족들에게 되풀이한다. 좋은 아버지, 좋은 어머니가 어떻게 행동하는지 알지 못하기 때문이다. 자기가 고통받고 있는 이유가 집안과 또는 부모와 연관되어 있을 수 있다고 생각은 하지만 정확하게 인지하지 못한 채 살아간다. - 최광현의《가족의 발견》중에서 - * 트라우마도 대물림됩니다. 그 연결고리를 끊어내야 합니다. 스스로 끊어내야 합니다. 누군가 다른 사람이 대신할 수 없습니다. 철저한 자각과 성찰이 필요하고, 칼로 도려내는 결단이 요구됩니다. 그 아픈 터널을 잘 통과하면, 어린 시절의 불행과 트라우마가 행복과 치유의 선물로 바뀝니다. 대물림의 역전입니다. ... 더보기
분노를 억제하는 법 그들의 분노는 바로 자기 자신의 분노라고 그는 말했다. 비록 그 분노에서 영원히 벗어날 수는 없지만, 기도를 통해서 분노를 억제하는 법을 배웠다고 했다. 그리고 그 분노를 자기 아이들에게는 물려주지 않으려고 애써왔다고 했다. - 버락 오바마의《내 아버지로부터의 꿈》중에서 - * 사람은 분노 속에 살아갑니다.스파크처럼 일어나는 작은 분노, 큰 분노...그 크고 작은 분노를 어떻게 다스리냐가 관건입니다.자칫 들불로 번져 산야를 태우고 검은 잿더미를대물림하게 됩니다. 기도와 명상은 분노를 다스리는 명약입니다.평화로 가는 길입니다. . 더보기
어둠은 어둠으로, 빛은 빛으로 자신의 삶과 부모와 조부모의 삶 사이에서 불행의 반복에 대한 유사점을 발견할 때, 그리고 지금까지 무엇이 그들을 잘못된 길로 이끌었는지를 인식하게 될 때 비로소 문제를 극복할 수 있다. 우리는 자기 가족의 과거를 더 많이 알고 이해할수록 세대 간에 반복되는 불행으로부터 일찌감치 벗어날 수 있다. - 최광현의《가족의 발견》중에서 - * 재능, 재물, 유전자만 대물림되는 것이 아닙니다. 삶의 빛과 그림자도 대물림됩니다. 아버지가 어두우면 그 자녀도 '어둠의 자식'이 되고, 아버지가 밝으면 '빛의 자식'으로 이어집니다. 어둠은 어둠으로 반복되어 불행으로, 빛은 빛으로 반복되어 행복으로 대물림됩니다. . 더보기

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