긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

에너지가 

흐르기 시작하면 

놀라운 일들이 뒤따른다. 

새로운 세상을 여행한다는 기대감, 

자신이 새로 창조하는 것으로부터 얻는 즐거운 감동, 

지금까지 스스로 만들어놓은 족쇄로부터 벗어나는

해방감이 동시에 몰려온다. 창조가 치유의 

전제임을 웅변하는 수많은 징조들이 

당신을 이끄는 것이다.

- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -

* 창조와 치유에도 

전제 조건이 있습니다.

에너지가 흘러야 합니다.

열정 에너지, 사랑 에너지, 빛 에너지,

긍정의 에너지가 내 안에 차고 넘쳐야 합니다.

없던 힘이 다시 샘물처럼 솟아오르고

창조 에너지가 생겨납니다.

치유의 시작입니다. 

...

여름은 

'열다', '열매 맺다'의 의미를 갖습니다.

'사방에 넘치는 기운을 가지고 온전한 세상을 

이룬다'라는 의미를 가지며, '삶과 세상의 기운이 

가득하다'라는 의미도 있습니다.

- 금일권의《한글의 신비》중에서 - 

* 한글은 꽃과 같습니다.

글자 하나, 이름 하나가 그냥 핀 꽃이 없습니다.

여러 의미와 뜻이 어우러져 핀

아름다운 꽃입니다.

신비롭습니다.

세상에 끈기를 대신할 수 있는 것은 

아무것도 없다. 

재능은 

끈기를 대신할 수 없다. 

뛰어난 재능을 갖고도 실패하는 사람은 

얼마든지 볼 수 있다.

천재도 끈기를 대신할 수 없다.

- 제이 밴 앤델의《영원한 자유기업인》중에서 - 

* 모든 일에는 끈기가 필요합니다.

끈기없이 중도에 포기한다면 출발하지 

아니함만 못합니다. 세상은 교육받은 낙오자로 

가득합니다. 끈기가 없었기 때문입니다.

인생의 성패도, 질병의 치료도, 

오로지 끈기와 인내에 

달려 있습니다.

...

세상을 바꾸고 싶다면 이불 정리부터 시작해

-해군대장 맥레이븐-

William McRaven. 그는 미해군 대장이었다. 그리고 대장에 오를 수 있었던 비결은 딱 한가지였다고 말한다. 화제가 된 맥레이븐 장군의 졸업연설. 세상을 변화시키는 큰 일도. 침대를 정돈하는 사소한 일에서 시작된다는 것. 우리를 동기부여 해준 한 남자의 감동 이야기를 들어보자.

...

이 세상에 태어나 살아가면서

당신은 스스로 내린 결정과 행동들을 통해서 발전한다. 

당신은 매순간 자신의 경험이 될 의지를 선택했고, 

무엇에 주의를 집중할 것인지를 선택했다. 

이러한 선택들은 당신이 진화해 가는 과정에 

영향을 미치게 된다. 무의식적으로 선택했다면 

무의식적으로 진화를 하게 될 것이고, 

의식을 가지고 선택을 한다면 

의식 있는 진화를 하게

될 것이다. 

- 게리 주커브의《영혼의 의자》중에서 -

* 사람의 인생도 진화합니다.

그것을 '성장'이라 하고 '성숙'이라고도 합니다. 

그 과정에서 중요한 것이 '의식 있는 선택'입니다.

반대로 '의식 없는 선택'은 설계도면 없이 

집을 짓는 것과 같습니다. 올바른 선택, 

최선의 선택이 우리의 인생을

'멋진 집'으로 만듭니다.

...

발레와 인생은 

공통점이 많다. 발레도 인생도 

절대로 혼자서는 해나갈 수 없다. 

혼자 사는 세상이라면 북을 치든 장구를 치든 

혼자 알아서 하고, 그에 대한 책임만 지면 된다. 

하지만 인간은 태어나는 그 순간부터 타인의 도움이 

필요한 존재다. 누구나 최고의 파트너를 만나고

싶어한다. 내가 남에게 베스트 파트너가 되면, 

베스트 파트너를 만날 확률이 높아진다. 

-  강수진의《한 걸음을 걸어도 나답게》중에서 - 

* 파트너를 보면 내가 보입니다.

파트너의 얼굴에 내 모습이 실려 있습니다.

어떤 파트너를 만나느냐에 따라 인생이 갈립니다.

어떤 파트너가 되느냐에 따라 상대방의 인생도

나의 인생도 달라집니다. 당신은 나의

베스트 파트너입니다. 나도 당신의

베스트 파트너이기를 꿈꿉니다.  

...