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철인3종

철인, 자전거, 마라톤 추천 사이트 * 철인3종경기의 간판 사이트 : Korea Triathlon Service http://kts.pe.kr/ * 자전거 : 자전거로 출퇴근하는 사람들, 일명 자출사 (네이버 카페) http://cafe.naver.com/bikecity * 마라톤 : 마라톤 온라인 http://www.marathon.pe.kr/ 더보기
2012.12.23 수영일지 - 고양시 철인3종 장거리 수영대회 출전 2012.12.23 수영일지 - 고양시 철인3종 장거리 수영대회 출전 아침 7시 30분까지 스윔가 회원들 만나기 위해 와산교 편의점 앞으로 이동. 만나서 고양시 어울림 누리로 이동. 선수등록 후 자동발급받은 탈의실 번호표 들고 탈의실 자동키 가져옴. 발급 후 20분 안에 키를 가져와야 함. 신발장은 2시간 후에 자동감김 됨으로 신발은 신발장에 안넣는것이 좋다. 그러고, 9시 30분 까지 워밍업 시간이라 9시에 입수해서 5바퀴 돌고 나옴. 두꺼운 옷입고 계속 윔업. 3.9km 3조 출전은 오후 1시 20분 예정이라 관람석에 앉아서 멍때리고 있음. 관람석에서의 외로움도 잠시, 11시쯤 슈슈와 장인어른 도착. 쇠고기죽 간단히 한그릇 먹고 12시에 탈의실 입실. 장거리 2조 출발. 탈의실에서 할일없이 배회하며 .. 더보기
수영대회 등록 완료!!! 고양시 철인3종 장거리 수영대회 고양시 철인3종 장거리 수영대회 ◇일시:; 2012년 12월 23일(日) 오전9시 ◇장소:; 고양시 어울림누리 수영장 ◇대상:; 초,중,고,성인남녀 ◇경기종목:; 개인전1.5Km, 3.9Km, 릴레이 800m(200m×4명) 수영대회 등록 신청 완료. 3.9 km 더보기