다른 사람들을 평가한다면 그들을 사랑할 시간이 없다.
- 마더 테레사
| 인생이 끝날까 두려워하지마라. 당신의 인생이 시작조차 하지 않을 수 있음을 두려워하라. - 그레이스 한센 (0) | 2012.10.31 |
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| 사랑은 증오의 소음을 덮어버리는 쿵쾅대는 큰 북소리다. - 마가릿 조 (0) | 2012.10.31 |
| 내 자신에 대한 자신감을 잃으면, 온 세상이 나의 적이 된다. - 랄프 왈도 에머슨 (0) | 2012.10.24 |
| 세상에서 가장 어려운 일은 새로운 아이디어를 수용하도록 하는 것이 아니라 과거의 아이디어를 잊도록 하는 것이다. - 경제학자 존 메이나드 케인즈 - (0) | 2012.10.23 |
| 진실의 가장 큰 친구는 시간이고, 진실의 가장 큰 적은 편견이며, 진실의 영원한 반려자는 겸손이다. - 찰스 칼렙 콜튼 (0) | 2012.10.18 |
| 가장 작은 소리, 더 작은 소리 (0) | 2012.10.29 |
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| '홀로 있는 영광' (0) | 2012.10.27 |
| 쉬어갈 곳 (0) | 2012.10.24 |
| 슬럼프 (0) | 2012.10.23 |
| 항상 같은 곳에만 머물러 있다면 (0) | 2012.10.22 |
| 익숙하지 않은 것에 대한 호의를 가져라 (0) | 2012.10.30 |
|---|---|
| 한계는 우리가 생각하는 순간 만들어진다. (0) | 2012.10.29 |
| 내 잘못을 말하는 자가 나의 스승이다. (0) | 2012.10.25 |
| 나는 333법칙을 믿는다. (0) | 2012.10.24 |
| 고통은 깨달음을, 고뇌는 기쁨을 준다. (0) | 2012.10.23 |
| 한계는 우리가 생각하는 순간 만들어진다. (0) | 2012.10.29 |
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| 꿈을 날짜와 함께 적으면 (0) | 2012.10.26 |
| 나는 333법칙을 믿는다. (0) | 2012.10.24 |
| 고통은 깨달음을, 고뇌는 기쁨을 준다. (0) | 2012.10.23 |
| 세상에 나쁜 날씨란 없다. (0) | 2012.10.22 |
슈슈도 뉴욕에서 돌아오고.
날씨가 흐리다. 비가 오려나.
오늘은 오리발.
6시 입수.
자유형 3 - 어깨가 굳어서 돌아가지 않는다.
오리발 착용
자유형 10 ( 오른팔 3, 왼팔 3)
배영 5(오른팔 3, 왼팔 3) - 살짝 맛이가기 시작한다.
평영 5
한팔접영 5
한바퀴 걷고
랜덤(접영,잠영,배영) 부르는데로. 한 13바퀴?
숨 넘어 갈거 같다.
오리발 벗고 마무리 평/자 3바퀴. 난 2바퀴만.
빡세다!!!
| 2012.11.03 수영일지 (0) | 2012.11.03 |
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| 2012.11.02 수영일지 (0) | 2012.11.02 |
| 2012.10.23 수영일지 (0) | 2012.10.23 |
| 2012.10.18 수영일지 (0) | 2012.10.18 |
| 2012.10.17 수영일지 (0) | 2012.10.17 |
내 자신에 대한 자신감을 잃으면,
온 세상이 나의 적이 된다.
- 랄프 왈도 에머슨
