긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

일출, 일몰 날짜별 태양 방향. 2024-10-25 

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내가 남편에게
자꾸 화가 나고 관계가
단절된 기분이 드는 건 남편이
멍청해서가 아니다. 그의 놀라운 장점은
보지 않은 채 내 신경을 건드리는 한 가지
문제에만 집중하기 때문이다. '근본적인 개인적
책임'을 받아들이면 힘을 얻게 된다. 우리는 선택권을
받아들이고 자유를 택해야 한다. '근본적인 개인적
책임'을 받아들이는 것은 우리가 누릴 수 있는
가장 높은 수준의 자유다.


- 트레이시 리트의 《당신은 꽤 괜찮은 사람입니다》 중에서 -


* 연애할 때는
상대의 단점이 잘 보이질 않습니다.
단점이 보이더라도 그건 오히려 매력적인 부분일 뿐이고
별문제가 되지 않습니다. 하지만 결혼하면 반대가 됩니다.
서로의 장점은 보이질 않고 단점이 더 잘 보입니다.
그 단점들이 견디기 힘든 문제가 됩니다.
남편은 무엇이 달라졌는가? 그는
그대로입니다. 그래서
화가 납니까?

식사할 때는
지금 내 앞에 어떤 일이
펼쳐져 있든 간에 모든 걸 내려놓고
식탁에 차려진 음식에만 집중하세요.
오로지 음식의 맛과 향기를 음미하면서
가장 즐겁고 행복한 시간이 되도록
하는 겁니다.


- 전홍준의 《보디 리셋》 중에서 -


* 순간에 집중하는 것!
결코 쉬운 일이 아닙니다.
소위 경지에 올라야 할 수 있습니다.
이런 일화가 있습니다. 누구의 스승이 더
위대한지를 겨루던 동자승 이야기입니다.
한 동자승이 "우리 스승은 도술을 부린다"라는
자랑을 하자 다른 동자승이 "우리 스승님은
배고프면 진지를 드시고, 졸리면 주무신다"라고
말해 이겼다는 우화입니다. 식사할 때
음식의 맛과 향기에 집중하는 것이
바로 생활 속의 명상입니다.

SQL Server에서 A, B, 그리고 각각의 A 값에 대한 카운트를 하나의 행에 열로 표시하려면, 피벗(PIVOT) 기능을 사용할 수 있습니다. 피벗을 사용하면 각 A 값이 열로 변환되며, 각 열의 값은 해당 A 값의 카운트가 됩니다.

가정: 테이블 구조

• TableName 테이블에 A, B 열이 있다고 가정합니다.
• A 열에는 여러 종류의 값이 있으며, 이 값들을 기준으로 카운트를 집계합니다.

예제: 피벗을 사용하여 A 값의 카운트를 열로 표시

SELECT 
    B,
    [A1],
    [A2],
    [A3],
    [A4],
    [A5]
FROM (
    SELECT 
        B,
        A,
        COUNT(1) AS CountA
    FROM 
        TableName
    GROUP BY 
        B, A
) AS SourceTable
PIVOT (
    SUM(CountA)
    FOR A IN ([A1], [A2], [A3], [A4], [A5])
) AS PivotTable
ORDER BY B;​

설명:

1. 서브쿼리: 먼저 B, A, 그리고 각 A 값의 카운트를 집계합니다.
   • GROUP BY B, A: B와 A로 그룹화하여 각 A 값에 대한 카운트를 계산합니다.
2. 피벗:
   • PIVOT (SUM(CountA) FOR A IN ([A1], [A2], [A3], [A4], [A5])): 각 A 값이 열로 변환되며, 각 열의 값은 해당 A의 카운트입니다.
3. 결과: 최종적으로 B와 각 A 값의 카운트를 열로 표시합니다.

주의사항:

• IN 절에 지정된 A1, A2, A3, A4, A5는 실제로 A 컬럼에 있는 값으로 대체해야 합니다. 예를 들어, A 값이 'Type1', 'Type2', 'Type3' 등일 경우, 해당 값을 정확하게 열 이름으로 지정해야 합니다.
• 만약 A 값의 종류가 동적으로 변화한다면, 동적 SQL을 사용하여 피벗 쿼리를 작성해야 할 수 있습니다.

동적 피벗 예시

동적 피벗을 사용하면 테이블의 A 값이 변해도 자동으로 피벗을 적용할 수 있습니다.

DECLARE @cols AS NVARCHAR(MAX),
        @query AS NVARCHAR(MAX);

-- A 값 가져오기
SELECT @cols = STRING_AGG(QUOTENAME(A), ', ')
FROM (SELECT DISTINCT A FROM TableName) AS Temp;

-- 피벗 쿼리 생성
SET @query = 'SELECT B, ' + @cols + '
              FROM (
                  SELECT B, A, COUNT(1) AS CountA
                  FROM TableName
                  GROUP BY B, A
              ) AS SourceTable
              PIVOT (
                  SUM(CountA)
                  FOR A IN (' + @cols + ')
              ) AS PivotTable
              ORDER BY B;';

-- 실행
EXEC sp_executesql @query;​

이 동적 피벗 예시는 A 값의 종류에 따라 자동으로 피벗 쿼리를 생성하고 실행합니다.

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