긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

새해 소망


겨울철이면
나무들이 많이 꺾인다.
모진 비바람에도 끄떡 않던 아름드리 나무들이
눈이 내려 덮이면 꺾이게 된다. 가지 끝에
사뿐사뿐 내려 쌓이는 그 가볍고
하얀 눈에 꺾이고 마는 것이다.


- 법정의《살아있는 것은 다 행복하라》중에서 -


* 솜털보다 더 가벼운 흰 눈송이에
꺾이는 소나무처럼, 누군가의 강한 질책보다
부드럽게 타이르는 진심어린 충고에 나의 고집과,
욕심과, 미움이 꺾이길 소망합니다. 그래서
부드러워진 나의 마음으로 모질고 거친
또 다른 마음을 포근하게 품을 수 있는
새로운 365일이 되길 소망합니다.

아무런 대가도 바라지 않고
시간과 힘을 쏟아 남을 돕는 것만큼
큰 재능은 없을 것이다.
- 넬슨 만델라(‘넬슨 만델라 어록’에서)

만델라 어록 중에 유사한 내용을 함께 보내드립니다.
‘정직하고 성실하고 소박하고 겸손하며
순수하게 너그럽고 허영심이 없고
남을 위해 기꺼이 일하는 것,
이 모두는 누구나 얻기 쉬운 것들이지만
우리의 정신적 삶의 바탕을 이루는 자질들이오’

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희망에 가득 찬 사람들은 다음과 같이 4가지 믿음을 가진다.
‘미래는 현재보다 나을 것이다.’
‘내겐 그렇게 만들 저력이 있다.’
‘목표를 달성하는 방법에는 여러 가지가 있다.’
‘여러 가지 방법 중 장애물이 없는 것은 하나도 없다.’
- 셰인 J. 로페즈, ‘ 희망과 함께 가라’에서

‘희망은 소중합니다. 희망은 선택입니다.
희망은 학습될 수 있습니다.
희망은 다른 사람들과 공유할 수 있습니다.’
2014년, 늘 희망을 갖는 한 해!
나 뿐만 아니라 내가 속한 조직,
내 주변에 희망을 전파하고 공유할 수 있는
멋진 한해 되시기 바랍니다.