긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

득의하였을 때 자신의 능력을 과장하지 말 것이며,
불우하다고 해서 세상을 질투하지 말라.
만물은 성하면 반드시 쇠하게 마련이며,
융성한 성공도 교체가 있게 마련이다.
-임동석 역주, ‘석시현문’에서

하늘의 도는 오만한 자를 일그러지게 하고,
겸손한 자를 도와줍니다.(주역)
달은 차면 기울고,
기울면 차듯이 천지만물의 이치란 돌고 도는 것이며,
평형을 유지하는 것입니다.
인간도 마찬가지입니다.
오만하면 그 지위가 내려가고,
겸손하면 그 지위가 올라가게 됩니다.

비가 온다.

봄비 인가?

5시 54분에 출발.

6시 5분 입수

체조하고

자유형 3

배영킥 4

배영 4

배영(자유형 스트로크처럼 팔 위로 모아서) 4

한바퀴 걷고

배영 2

접영(왼/오른/양팔) 2

접영 4

접영 50m 2 (50를 안 쉬고 돌았다는 말)

자유형 4

뭔가 덜 적은거 같은데.

빡시다 ㅋㅋ

다른 사람들이 할 수 있거나 할 일을 하지 말고, 다른 이들이 할 수 없고 하지 않을 일들을 하라. - 아멜리아 에어하트 -

http://m.campaign.naver.com/wonder_pre

네이버가 3월 15일 패션앱 출시를 한다.

앱 다운로드 설치 예약도 받는다.

과연, 얼마나 흥할것인가?

나는 10대 때부터(남들이 허풍이라 할 정도의)
터무니없어 보이는 목표를
공개적으로 밝혀, 호언장담하는 버릇이 있었다.
일단 공언하면 자신을 궁지로 몰아넣게 되고,
강한 책임감을 느끼게 된다.
조직에 목표를 공언하고
그 목표를 달성해 보이겠다는 결의로
주위 사람들을 이끄는 것,
이것이 리더십이다.
-손정의 소프트뱅크 회장, ‘손정의의 선택’에서

손정의 회장은 ‘불언실행(不言實行)은 쉽다.
반면 공언해 놓고 달성하지 못하면 창피를 당한다.
그럼에도 불구하고 공언해야 한다.
그 정도로 자신을 몰아넣지 않으면
인생은 순식간에 지나가 버려
평범한 인생으로 끝나고 말 것이다.’고 말합니다.

어쩌면 저 꽃들이 다
눈물일지 모른다

저 눈물이 다
꽃이게 하는

화창한 봄날이다


- 고창영의 시집《힘든줄 모르고 가는 먼 길》에 실린
시＜화창한 봄날＞중에서 -

* 옹달샘에도
화창한 봄이 오고 있습니다.
움트는 꽃망울이, 이제 보니 눈물이었네요.
눈물과 함께 흘린 땀방울이었네요.
꽃처럼 아름다운 눈물.
꽃보다 향기로운 땀.