긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

영화 "봄날은 간다" OST (김윤아 - 봄날은 간다) https://www.youtube.com/watch?v=ALTz56-Qzkk

영화 "국화꽃 향기" OST (성시경 - 사랑할 땐 몰랐던 것들) https://www.youtube.com/watch?v=Yhw-un6FWzo

영화 "국화꽃 향기" OST (성시경 - 희재) https://www.youtube.com/watch?v=7SMta4lk3X8

영화 "클래식" OST (김광석 - 너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을) https://www.youtube.com/watch?v=ppmfh00eRFc

나는 어린애와 어른을 나이가 아닌,
나눠주는 자(Giver)인가, 받는 자(Taker)인가를
 기준으로 판단한다.
갓난아기는 하루 종일 달라고만 한다.
성장하면서 사회적, 경제적으로 독립한다 해서
 모두 어른이 되는 것은 아니다.
노부모에게 필요한 것을 주기 시작할 때 비로소 어른이 된다.
결국 어른은 주는 존재다.
- 조벽 교수 인터뷰 중

이어지는 내용입니다.
“신입사원에게 왜 대기업에 들어왔느냐고 묻자,
다들 높은 봉급, 대기업 후광,
좋은 배우자를 얻는 것을 그 이유로 꼽았다.
이렇게 얻으려고만 하는 한 그들은 어린아이다.
어디에서 어떤 일을 하든, 내가 무엇을
 어떻게 기여할 것인가를 생각하는 것이 어른이다.
그래야 인재로 인정도 받고 리더가 될 수 있다.”

.

괜찮다.
딱 좋아하는 날씨다.
선선한 바람이 우리 추억까지
휩쓸고 가지만

괜찮다.
딱 맘에 드는 하루다.
자꾸 떠오르는 얼굴에 가슴이
먹먹하지만

괜찮다.
딱 간이 맞는 생선구이다.
아무 생각도 없이 한 입 먹어보니
결국 눈물이 짜게 흐르지만


- 정지아의《사월의 편지》에 실린 시 <어느 날> 전문 -


* 세월호 사건으로 숨진 고(故) 정지아 학생이
생전에 쓴 글을 모아 어머니가 책으로 엮었습니다.
전혀 괜찮지 않은 세상인데, 저 먼 하늘나라에서
들려오는 듯한 "괜찮다. 괜찮다. 괜찮다."하는
위로의 말이 너무 아리게 다가옵니다.
내일이면 세월호 사건 1년.
아직도 눈물이 짜게
흐릅니다.     

여동생이 주먹을 치켜들고
매서운 눈초리로 노려보며 소리쳤다.
그레고르의 변신 이후 그녀가 직접 그에게
던진 최초의 말이었다. 그녀는 어머니를
졸도에서 깨어나게 할 만한
무슨 약물이든 가져오려고
옆방으로 달려갔다.


- 프란츠 카프카의《변신》중에서 -


* "오빠, 정말 이럴 거야!"
어느날 갑자기 흉측한 벌레로 변신한 오빠!
여동생이 절규하듯 외마디 고함을 질러대고
어머니는 아예 졸도해 버립니다. 멀쩡해 보이던
사람이 어느날 벌레로 돌변하는 일이 있습니다.
때때로 가정에서 벌어지는 일입니다.
사회에서 벌어지는 일입니다.
여기저기서 외마디가
터져 나옵니다.