"짐에는
버려야 할 짐과
지고 가야 할 짐이 있지요.
간절히 바라는 사람은 자신이
져야 할 짐을 스스로 기꺼이 지고 가지요.
쓸데없는 짐은 버리고 자신의 짐을 지고 간다면
가야 할 길을 찾은 거지요. 인생의 명답을
찾는 길이란 그런 겁니다."


- 김홍신의《단 한 번의 사랑》중에서 -


* 인생의 명답!
찾기가 쉽지 않습니다.
그러나 가장 단순한 곳에 숨어 있습니다.
버릴 짐은 버리고 질 짐만 지고 가는 것,
그것이 인생의 명답의 하나입니다.
그래야 먼 길을 갈 수 있습니다.
다른 사람의 짐을 대신 질
여력도 생깁니다.     

아침에 왼쪽바지 주머니에 1센트짜리 10개를 넣고 출근한다.
직원한명과 대화한 후
 그 고민이나 이야기를 충분히 들어주었다고 생각하면,
동전 하나를 오른쪽으로 옮긴다.
하루 동안 10개의 동전이 모두 오른쪽 주머니로 옮겨가면
 나 스스로 100점을 준다.
- 파이저(Pfizer) 회장, 제프 킨들러

광고인들의 위대한 스승 윌리엄 번벅은 항상
 오른쪽 호주머니에 ‘내가 틀릴 수도 있다.
 (I may be wrong)’라는 메모를 넣고 다녔다고 합니다.
리더십이든, 마케팅이든
 거장은 그냥 탄생하는 것이 아닙니다.
알고는 있지만 실천이 어려운 것들을 자기만의 방법으로
 매일 매일 꾸준하게 실천한데 그 비결이 있습니다.

.

온도.
꼭 사랑이 필요한 건 아니다.
단지 체온이 필요한 거지.
누구라도 상관없는 체온 말이다.


- 감성현의《그녀와 그, 영원히 넘을 수 없는 벽》중에서 -


* 날씨가 차가우면 옷을 입습니다.
그래도 추우면 더 두꺼운 옷을 입습니다.
'마음의 옷'으로 체온을 높이는 것이 사랑입니다.
사랑하면 따뜻해집니다.

SET IDENTITY_INSERT (Transact-SQL)

Syntax

SET IDENTITY_INSERT [ database_name . [ schema_name ] . ] table { ON | OFF }

Arguments

https://msdn.microsoft.com/en-us/library/ms188059.aspx

심장 질환을 앓고 있는 사람들일수록
1인칭 대명사를 습관적으로 쓰고 있었다.
‘나’를 많이 쓰는 사람들은 관상동맥 질환에 걸릴 위험 또한 높았다.
습관적으로 ‘나’를 쓴다는 것은
 내 입장과 내 생각을 강요할 때가 많다는 것이다.
- 캘리포니아 대학 심리학 교수 래리 셔비츠

“내가 이렇게 하랬잖아.” “내 말 좀 들어” 처럼,
타인에 대한 마음을 닫고 ‘나’의 중요성만 강조할 때
 심장과 몸은 고통받게 됩니다.
다른 사람의 말에 귀를 기울이고
 나만큼 그들을 존중하려고 하며
 그들이 자기 나름의 방식으로 흘러가도록 내버려 두는 것이
 결국 나의 건강을 챙기는 것이 됩니다.

.