긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

약점이란 남들 앞에 나서고

시선을 받을 용기를 갖는 것과 동일하다.

약점이야 말로 혁신과 창조의 완벽한 원동력이다.

약점이 없다면 혁신 가능성은 제로에 가깝다.

- 브레네 브라운, ‘대담하게 맞서기’에서

약점이 있는 사람이 인간적입니다.

약점이 발견될 때 비로소 개선의 의지가 생겨납니다.

약점은 발전을 위한 필수요소입니다.

약점을 드러내는 것을 두려워할 필요가 없습니다.

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[도서구매] 시노다 과장의 삼시세께

시노다 과장의 삼시세끼 국내도서 저자 : 시노다 나오키 / 박정임역 출판 : 앨리스 2017.02.10 상세보기

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“할 줄 아는 것만 하면,

넌 지금보다 나아지지 못해.”

(If you only do what you can do,

you’ll never be more than you are.)

- 영화 쿵푸팬더 대사 중 

하던 것만 하면 하던 것만 알게 되고,

달라지지 않고 변화하지 않으면 발전할 수 없습니다.

(이미도, ‘독보적 영어책’에서 인용)

어제와 똑같은 일을 어제와 똑같은 방식으로 계속하면

어제와 똑같은 결과만 나올 뿐입니다.

새로운 모험, 잘 모르는 일, 익숙하지 않는 방법이 나를 키웁니다.

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변화는 삶의 법칙이다.

과거와 현재만을 고집하는 사람은

틀림없이 미래를 놓치고 말 것이다.

- 존 F 케네디

촌철활인 한치의 혀로 사람을 살린다!

많이 알수록, 많이 가질수록 과거에 매몰되어

현재를 지키려 안달합니다.

그러나 그것 때문에 미래를 잃어버리게 됩니다.

버리지 않고는 결코 새로운 것이 들어설 수 없습니다.

더 많이 가지려면 더 많이 버려야 합니다.

과거를 버려야 미래의 주인이 됩니다.

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무엇보다 좋은 질문을 던지는 법을 배워야 한다.

사람을 가장 사람답게 만드는 것은 질문하는 능력이다.

좋은 질문을 할 줄 아는 사람은

세상의 모든 곳에서 질문거리를 찾아낼 줄 안다.

앞으로는 ‘교육 받은 사람’의 의미가

‘질문하는 법을 훈련 받은 사람’을 뜻하는 말이 될 것이다.

- 케빈 켈리

4차 산업혁명시대에 개인이 미래를 위해 키워야할 능력이

무엇인가에 대한 답변입니다.

지금 학교에서 가르치는 정보들은

힘들게 외울 필요가 없는 시대가 오고 있습니다.

이제는 지식과 정보를 가진 사람이 아닌,

늘 호기심을 갖고 끊임없이 질문하는 사람이

경쟁력을 갖게 됩니다.

https://brunch.co.kr/@ilwoncoach/18

[문제 중심의 질문]  

- 넌 왜 그렇게 자주 화를 참지 못하니?  

- 내가 그렇게 도와주었는데도 제대로 못하니?  

- 어떻게 하다가 일을 그렇게 망쳐놨니?  

- 네가 그 일을 해도 된다고 누가 그랬니?

[긍정 중심의 질문]   

- 어떤 일을 좋아하나요?  

- 당신이 특별히 자신있는 것, 잘 할 수 있는 것, 당신의 강점은 뭔가요?  

- 어떻게 그런 좋은 결과를 이끌어낼 수 있었나요?  

- 만약 그 일이 의도한 바대로 잘 된다면 어떤 기분이 들까요?

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지나온 인생을 돌아보면 위험에 빠진 경우보다는

너무 조심한 탓에

손해를 자초해 왔음을 분명 알게 될 것이다.

위험해져라.

조심하기 보다는 위험해져라.

- 그랜트 가돈, ‘10배의 법칙’에서

모든 것이 급변하는 불확실성 시대에선 안정추구가 위험으로,

과감한 도전이 미래의 안전으로 귀결될 수 있습니다.

안정 추구의 삶은 후회를 가져오고,

도전을 추구하는 삶은 성장과 발전을 가져옵니다.

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