긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

염원하면 ‘무슨 일이든 이루겠다!’는 집념이 샘솟고,
그 집념에서 놀랄 만한 엄청난 힘이 나온다.
원래 인간에게는 누구나 기적을 일으킬 힘이 잠재되어 있다.
그것을 믿고 실행하는가, 그렇지 않는가에 달려 있을 뿐이다.
한마디 덧붙이자면,
바보가 되어 무모하게 도전하는 마음을 가져야 한다.
-메리 케이 애쉬 (메리 케이 애쉬 화장품 창업회장)

절실히 염원하면 그것을 실현시키기 위해
자연히 모든 것을 걸고 온힘을 다하게 됩니다.
따라서 우리의 바람이 이루어지는 것은 시간문제입니다.
‘성공은 그것을 결의하는 가슴 속에 있습니다.
출발하기 위해서 위대해질 필요는 없지만
위대해지려면 출발부터 해야 합니다.’(레스 브라운)

"운명은 우연이 아닌, 선택이다. 기다리는 것이 아니라, 성취하는 것이다. " - 윌리엄 제닝스 브라이언 -

“안돼. 나는 할 수 없어” 많은 사람들이 이같이 부정적인 말을
너무도 쉽게, 습관처럼 내뱉는다.
사람의 마음은 강력한 도구이다.
어떤 일이 자신의 능력 밖의 것이라고 일단 확신하게 되면,
그 후에는 스스로 만든 장애물을 넘어서기가 거의 불가능해진다.
-리처드 칼슨, ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다’에서

‘나는 할수 없어’라고 스스로 한계를 긋는 것은
일이 잘못되기를 바라는 나쁜 습관이라 할 수 있습니다.
불가능은 사실이 아니라
하나의 의견에 불과하다는 사실을
명심해야 합니다.

CEO의 연봉이 왜 그렇게 높은지 묻는 사람들이 있다.
나는 경청의 스트레스에 대한 보상이라 생각한다.
위로 올라갈수록 아랫사람의 말을 귀 기울여 들어야 하는
경청의 괴로움이 만만치 않다.
나는 대화의 3분의 2를 듣는데 투자한다.
-A.G.래플리 P&G 회장
(‘위대한 CEO가 우리에게 남긴 말들’에서 인용)

경험 많은 리더가 부하직원의 설익은 미완의 아이디어를
중간 개입 없이 끝까지 경청하기란 쉽지 않을 겁니다.
그러나 들어주면 미처 생각지 못했던
직원의 창의성을 발견할 수 있고,
그들은 존중받는다는 느낌과 중요 의사결정에 참여했다는
주인의식을 갖게 됩니다.
들어줌으로써 마음을 사게 되는 것입니다.(이청득심(以聽得心)

사람은 신념과 함께 젊어지고 의욕과 함께 늙어간다. 사람은 자신감과 함께 젊어지고 공포와 함께 늙어간다. 희망이 있는한 젊고 실망과 함께 늙는다. - 사뮤엘 올만 -