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삶이 나를 지치게 해도
시간은 꾸준히 흘러갑니다.
힘들어도 뚜벅뚜벅 걸어가면
목적지에 도달할 수 있다고 느끼지만
초조한 마음에 받아들이기 쉽지 않습니다.
삶은 대개 흐리거나 비 뿌리는 나날이고
나에게 기쁨을 주는 활짝 갠 날은 드뭅니다.
돌풍이 몰아치는 날도 있습니다.
매일 아침 화창한 날을 기대하는 것은
그저 꿈일 뿐입니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -


* 삶의 날씨가
늘 좋을 수만 없습니다.
구름 낀 날도 많고 거센 돌풍도 몰아칩니다.
하지만 그 날씨에 따라 자기 삶이 춤을 추면
올바른 방향으로 항해할 수가 없습니다.
그날그날의 희로애락에 흔들리지 말고
인내와 도전 정신으로 걸어가면
'돌풍 부는 날'이 오히려
선물일 수 있습니다.

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오늘은 스노클 처음 해보는 날.

 

코로 물을 연신 들이마시고.

자유형 스트로크 연습

 

강습 무리하고 배영 연습.

 

뭔가 허전한 하루의 시작이다.

 

그래도, 힘차게!

 

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지금의 나와 다른 내가 되고 싶다면, 지금의 나에 대해서 알아야 한다 - 에릭 호퍼 -

To become different from what we are, we must have some awareness of what we are. - Eric Hoffer -

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가슴속에 꽁꽁
숨겨놓은 것을 드러내지 않으면,
나보다 더 넓은 공간 속으로 비상할 수 없다.
본래의 모습을 드러내기가 망설여질 때는
날개를 옆구리에 접어 넣고 밧줄 위에
앉아 있는 한 마리 새를 떠올려본다.
마음도 열지 않고 누군가와
관계를 맺는 것은 날개도
펴지않고 밧줄에서
뛰어내리는 것과
같다.

- 마크 네포의《고요함이 들려주는 것들》중에서 -


* 가장 밀접하고
가까운 사람이면서도
문을 닫고 사는 사람들이 많습니다.
사람 사이의 진정한 관계, 진정한 사랑은
문을 활짝 열어 모두를 드러내는 것입니다.
열지 않으면 드러낼 수 없고, 드러내지 않으면
어디가 아픈지 왜 아픈지 알 수 없습니다.
열고 맡겨야 더 넓은 공간으로
함께 나갈 수 있습니다.

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남을 원망하지 말고,
자신에게 나쁜 점이 없도록 하라.
뜻과 행동은 위와 비교하고,
분수와 복은 아래와 견주라.
-이식, ‘택당집(澤堂集)에서

남과 비교하는 삶 보다는
자기만의 중심을 굳건히 세우는 것이
건강한 삶의 조건이 됩니다.
굳이 남과 비교 하려면, 돈, 건강, 나이 등은
나보다 낮은(조건이 나쁜) 사람들과 비교하고
반대로 포부와 꿈은 나보다 큰 꿈,
큰 뜻을 가지고 사는 사람들과
비교하는 것이 좋습니다.

 

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버스파업이라는데 버스 다니는구나.

오리발 수영하는 날.

 

워밍업 자유형 6

오리발 착용

팔 펴고

사이드킥 2

자유형 5 킥 1 스트로크 6

자유형 50초 사이클 6

배영킥 1

자유형 60초 사이클 6

배영킥 1

접/자/평/자 100m 2

배영킥 1

뭐 이것저것.... 기억나지 않는다. 힘들어서?!

 

마무리 하고

 

배영 1

자유형 2

 

 

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