긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

좋은 일정이에요 👍
12월 말 베이징 + 만리장성 + 유니버설 스튜디오 기준으로 현실적으로 꼭 필요한 것만 정리해드릴게요.

❄️ 1. 12월 말 베이징 날씨 & 옷차림 (아주 중요)

• 평균 영하 7 ~ 영상 3도
• 바람 많고 체감온도 낮음 (특히 만리장성)

✅ 필수 복장

• 롱패딩 or 두꺼운 패딩 (방풍 필수)
• 히트텍 + 니트/후리스 (레이어드)
• 목도리, 장갑, 귀마개 → 만리장성에서 체감 차이 큼
• 미끄럼 방지 운동화 (눈/얼음 가능)
• 핫팩 2~3개 (야외 일정 날)

👉 실내(지하철·몰)는 덥기 때문에 겉옷 벗기 쉬운 구조가 좋아요.

🧱 2. 만리장성 (추천 구간 & 이동)

✅ 추천 구간

• 무전욕(慕田峪) 👉 가장 추천
  • 관광객 상대적으로 적음
  • 케이블카/썰매 가능
  • 겨울에도 관리 잘 됨
• 팔달령은 접근은 쉽지만 관광객 많음

✅ 이동 방법

• 호텔 픽업 투어 (가장 편함, 겨울 추천)
• 택시+셔틀은 추위·대기시간 때문에 비추천

✅ 팁

• 체력 소모 큼 → 유니버설과 같은 날 X
• 오전 방문 → 오후 귀환이 베스트
• 바람 막을 수 있는 넥워머 필수

🎢 3. 베이징 유니버설 스튜디오

✅ 겨울 장점

• 성수기 대비 대기 시간 짧음
• 사진 찍기 좋음
• 하루면 충분히 가능

✅ 복장 팁

• 패딩 + 활동성 좋은 옷
• 어트랙션 대기 시 바람 많음
• 백팩보단 크로스백 편함

✅ 이동

• 지하철 7호선 → Universal Resort역
• 시내에서 약 40~50분
• 택시도 편하지만 귀가 시간엔 지하철이 안정적

💳 4. 결제 & 환전 (베이징 현실 기준)

✅ 가장 중요

• 알리페이 / 위챗페이 사전 준비
  • 해외카드 연동 가능
• 현금은 소액만 (택시·소규모 상점 대비)

✅ 추천 조합

• 한국에서 위안화 소액 환전
• 주 결제: 알리페이
• 비상용: 해외 신용카드

👉 유니버설·지하철·식당 대부분 현금 안 씀

🚇 5. 교통 전반

• 지하철: 최고 (따뜻·정확·저렴)
• 디디(중국 택시 앱): 알리페이로 호출 가능
• 도보는 겨울엔 생각보다 피곤함 → 이동 간격 여유 있게

🗓️ 추천 일정 예시 (체력 안배)

• Day 1: 베이징 도착 → 시내 가벼운 관광
• Day 2: 만리장성 단독 일정
• Day 3: 유니버설 스튜디오
• Day 4: 왕푸징·스차하이 등 시내

✅ 마지막 체크리스트

✔ 방풍 되는 패딩
✔ 장갑·목도리·핫팩
✔ 알리페이 사전 세팅
✔ 만리장성은 투어 예약
✔ 유니버설은 평일 추천

평안에
익숙해지지 말라.
평안은 일시적이다.
가진 사람은 잃는 법을 배우고,
행복한 사람은 고통을 배워라.
(프리드리히 실러)


- 레프 톨스토이의 《오늘 하루, 톨스토이처럼》 중에서 -


* 우리는
모두 평안을 구합니다.
그러나 평안은 이내 사라지고
그 자리에 다른 것이 들어섭니다.
얻은 것은 잃게 되고, 고통 속에서도
평안과 행복을 배우게 됩니다.

[AI] AI 연말 운세 관련 프롬프트, 질문방법, 직장운, 재물운, 혹은 건강운

AI 에게 새 채팅으로 질문  "당신은 명리학을 깊이 있게 이해하고 해석하는 역술 전문가입니다."

그리고, 생년월일시,  성별을 알려주고, " 올해연말, 내년 운세 알려줘요 "

직장운, 재물운, 건강운

[DB] NULLIF 함수 , 주요 사용 사례 (NULLIF + COALESCE)

NULLIF의 주된 목적은 데이터를 NULL로 표준화하여 다른 COALESCE나 IS NULL과 같은 함수와 결합해 사용하는 데 있습니다.

SELECT
    ProductName,
    COALESCE(
        NULLIF(ProductName, ''),  -- ProductName이 ''이면 NULL을 반환
        '정보 없음'              -- NULL이 되면 '정보 없음'으로 대체
    ) AS StandardizedName
FROM
    Products;

ProductName 컬럼에 NULL 또는 **빈 문자열('')**이 들어있을 때, 이를 '정보 없음'으로 통일하여 표시하고 싶을 때 사용합니다.

튜닝 및 조언 💡

• 가독성: CASE WHEN A = B THEN NULL ELSE A END 구문을 대체하는 간결한 방식으로, 쿼리의 가독성을 크게 높여줍니다.
• NULL 처리의 표준화: NULLIF는 데이터 정제 및 ETL(Extract, Transform, Load) 프로세스에서 특정 "표준 무효 값" (예: -99, 'N/A', 'NA')을 데이터베이스의 표준 NULL 값으로 변환하는 데 매우 유용합니다.

기계의 일은 방대한 데이터를
감지하고 분류하며, 인간이 놓칠 수 있는
미세한 신호를 찾아내는 것이다. 그러나 리더의 일은
무엇을 보게 할지 정하고, 언제 그것을 신뢰할지를
결정하는 데 있다. 결국 기술의 성패는 기계를
어떻게 활용하고 신뢰를 설계하느냐에
달려 있다.


- 변형균의 《AX 전략 마스터클래스》 중에서 -

* AI(인공지능)는
무서운 속도로 진화하고 있습니다.
하지만 궁극적으로는 그것 또한 인간의 일입니다.
어떤 경험과 통찰, 상상력을 바탕으로 지시어를 어떻게
제시하느냐에 따라 결과는 판이하게 달라집니다.
새로운 시대의 AI 리더가 필요한 이유입니다.
그래야 무섭게 진화하는 그들과
공존할 수 있습니다.

[도서구매] 모두 행복해지는 말, 어휘와 마음이 자라는 세계 명작 필사 노트

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아이들의 마음에서 자라난 반짝이는 말들
이금희 아나운서가 들려주는, 다정하고 따뜻한 말의 가치

오랜 시간 우리 곁에서 이야기를 듣고 또 들려주던 이금희 아나운서의 첫 번째 어린이책이 주니어김영사에서 출간되었다. 《모두 행복해지는 말》은 35년 동안 아나운서이자 방송인으로 지내 온 저자가 그동안 보고 들은, 아이들의 반짝이는 말들을 엮은 책이다. 아이들의 마음에서 자라난 다정한 말이 주변을 얼마나 행복으로 물들이는지, 정감 어린 시선으로 써 내려간 글이 따뜻한 그림과 함께 책에 고스란히 담겼다.

누군가는 그냥 지나칠 법한 아이들의 말 속에서 이금희 저자는 작은 온기를 감지하고, 그 온기를 오래 머물게 하는 말의 힘을 발견한다. 그래서 이 책은 단순히 어린이들의 귀여운 말 모음이 아니라 마음이 어떻게 생겨 나고 서로에게 닿는지 보여 주는 다정한 기록이라고 할 수 있다.

저자는 아이의 말 안에는 마음의 질감과 빛깔이 오롯이 살아 있다고 믿으며, “모두 행복해지는 말”은 결국 “하는 사람이 행복한 말”이라고 말한다. 거창한 미사여구도 고도의 셈법도 없는 아이들의 말은 때로는 어른의 언어보다 훨씬 깊은 울림을 준다. 《모두 행복해지는 말》은 나의 한마디가 누군가의 하루를 바꾸기도 하고, 스스로의 마음을 단단히 세워 주기도 하며, 나를 둘러싼 주변을 행복하게 만들 수 있다는 걸 조용히 일깨우는 책이다. 쌀쌀한 바람이 스며드는 계절, 이 책은 잊고 있던 따스한 말들을 다시 떠올리게 하며 우리의 마음을 포근히 덮어 줄 것이다.

* 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/Product/Goods/160887187>

세계 명작 속 명문장의 울림

마음이 뒤죽박죽되어 스스로도 감정을 알기 어려운 순간이 있다. 이 책은 그런 때 명작 속 문장을 소리 내어 읽고 따라 쓰며 자신의 마음을 차분히 들여다볼 수 있도록 돕는 책이다. 작품과 작가를 함께 찾아보며 문장의 의미를 확장하는 과정은 독서 경험을 더욱 깊게 만들어 준다. 국민 담임 서진쌤이 전하는 〈선생님의 마음 한마디〉는 명작 속 문장에 담긴 뜻을 설명해 주며, 아이들의 마음을 따뜻하게 공감하고 든든한 힘이 되어 준다. 문장을 따라 쓴 뒤, 그 문장과 어울리는 다짐을 적어 보는 〈내 맘에 쏙 드는 다짐을 메모지에 써 볼까?〉 활동은 스스로에게 다짐을 건네며 한 걸음 성장할 수 있는 기회를 제공한다. 이 책을 완성하고 나면, 명작 속 문장과 함께한 시간이 고스란히 담긴 나만의 감성 기록을 손에 넣게 된다.

* 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/Product/Goods/166784954>