긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

연민을 느낄 수 있는 

사람만이 이웃을 얻을 수 있습니다. 

슬픔의 동지인 이웃이 있으면 아무리 지독한 슬픔도 

극복해 낼 수 있습니다. 그것이 바로 면면하게 

유전되어 온 인간의 본성이자 

역사의 진실입니다. 

- 소래섭의《우리 앞에 시적인 순간》중에서 - 

* 어떤 이웃을 만나느냐.

인생의 행복을 결정하는 중요한 요소의 하나입니다.

소소한 나눔과 도움이 하루하루의 일상을 행복하게 만들고,

어려움과 고통을 당할 때에는 '슬픔의 동지'가 되어

새로운 발걸음을 내딛게 하는 힘. 그 놀라운 힘이 

이웃에 있습니다. '어떤 이웃을 만나느냐',

그보다 '내가 어떤 이웃이 되느냐'가

더 중요합니다.     

...

마음은 마음이 

생각하는 대상을 반영합니다. 

불행한 생각을 하면 불행해집니다. 

사랑을 생각하면 사랑과 따뜻함을 느낍니다. 

우리의 행복과 불행은 우리의 마음에 

달려 있습니다. 

- 사야도 우 조티카의《마음의 지도》중에서 -

* 지도가 잘못되면

길을 잃고 헤매게 됩니다.

엉뚱한 방향으로 잘못 가게 됩니다.

지도가 좋아야 안심하고 길을 나설 수 있습니다.

내 마음의 지도가 내 인생을 이끌어갑니다.

긍정의 지도는 긍정의 현실을 만들고,

부정의 지도는 부정의 인생을

만듭니다. 

...

우리는 모두 서로 돕기를 원합니다.

인간이란 그런 존재입니다.

우리는 서로의 불행이 아니라

서로의 행복에 의해 살아가기를 희망합니다.

- 찰리 채플린 

“행복한 사람은 남을 행복하게 만들어줄 수 있다.

남을 복되게 해주면 자신의 행복도 한층 더해진다."

독일 시인 글라임의 글입니다.

남을 먼저 돕는 사람, 남의 행복을 먼저 챙겨주는 사람이

더 크게 성공하고 더 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다.

...

부(富)를 원한다면 더 많은 사람에게 기여하라.

행복을 원한다면 더 많은 사람을 도와라.

성장과 발전은 도전을 받아들이고,

더 많은 사람을 위해 문제를 해결하는 것으로부터 비롯된다.

- 랩 무어, ‘레버리지’에서 

더 많은 사람에게 기여하고, 더 많은 사람의 문제를 해결해 줄수록

나의 가치는 비례해서 커집니다.

이제 생각을 바꿔, 받기를 바라기 전에

더 많은 것을 줄 수 있도록 고민해야 합니다.

더 많이 줄수록 더 크게 돌아옵니다.

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특별한 인생을 만드는 방법

<또 다른 특강 영상>

결과를 내는 법 - 3개월간 12kg감량 이야기

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행복을 찾아서

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말하기를 잘하는 법

https://youtu.be/n_ij6Bi7OVM

4차 산업혁명의 허와 실

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당신이 바뀌지 않는 이유

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노력이 재능을 이길 수 있을까?

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너 자신을 알라, 메타인지

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당신에게 필요한, 진짜용기

https://youtu.be/A_UrJSp3D0c

멘토링프로젝트 - 완벽한 하루 만들기

https://youtu.be/R4TNKlIVdE8

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