아름다운 아내는 자기가 아름답다는 것을 너무 의식합니다. 그것이 그녀를 추하게 만듭니다. 그리고 못생긴 아내는 자신이 못생겼다는 것을 너무 의식합니다. 그것이 그녀를 더 아름답게 만듭니다. - 오쇼의《노자 도덕경, 두드리지 마라 문은 열려있다》중에서 - * 외모보다 내면의 아름다움이 더 중요합니다. 내면의 아름다움은 마음에서 비롯됩니다.어떤 마음, 어떤 생각으로 자신을 바라보고표현하느냐에 따라 진면목이 드러납니다. 내면의 아름다움은 늙지 않습니다.세월이 갈수록 더 아름답습니다. .
권태, 무료함, 무기력... 모두 우리를 우울의 구렁텅이로 끌어내리는 불행한 침체감에 한몫하는 감정 상태다. 이것은 몸을 움직이지 않아서 생기는 감정들이다. 야외에서 걷다 보면 이런 감정들과 폐소공포증을 유발할 것 같은 어두운 잡생각이 해소된다. - 스티븐 얼터의《친애하는 히말라야씨》중에서 - * 감정은 늘 흔들립니다.좋았다가 나빴다가, 좋았다가 싫었다가...좋을 때는 그나마 괜찮은데, 나빠지고 싫어지고미워지고 우울해졌을 때가 문제입니다. 이때감정 관리를 잘못하면 인생이 흔들립니다.가장 쉽고 강력한 해결책이 있습니다.천천히 걷는 것입니다.두 발로. .
10만 개의 문이 닫혀 있어도 단 하나만 열려 있으면 괜찮다10만 개의 창이 닫혀 있어도 단 하나만 열려 있으면 괜찮다10만 명 사람들이 모두 낯설면 또 어떠랴단 한 사람 너무나 잘 알면 되지 마치 10만 개의 등불이 다 꺼져 버려도이 세상에 그대가 있어홀로 내 마음속에 빛나고 있는 것처럼 - 천이즈 시 선집《옷 안에 사는 여자》에 실린 시〈야간통금 9행〉중에서 - * 불 꺼진 채로라면10만 개의 촛불이 있으면 무엇합니까.단 하나라도 불 켜진 촛불을 당하지 못합니다.10만 명의 사람이 있다 한들 무엇합니까. 사랑하는 사람 하나면 족합니다.당신이 든 밝은 등불 하나면온 세상이 밝아집니다. .
"부탄 사람들이 매일 드리는 기도가 뭔지 아세요?""글쎄요. 가족에 대한 걱정? 재물에 대한 기도?""틀렸어요. 자신의 부귀영화도 아니고 자식이 잘되길 바라는 마음도 아닌 오로지 자연이 그대로 있기를 원하는 기도에요." - 김경희의《마음을 멈추고 부탄을 걷다》중에서 - * 자연이 그대로 있기를 바라는 마음.자식, 가족, 지구에 있는 모든 것들과 함께 할 수 있는 방법입니다. 자연과 더불어 자기 주변의 모든 것들과함께하는 방법을 기도 드리는 부탄 사람들의 따뜻한 지혜를 배우고 싶습니다. .
눈앞에 보이는 것, 손에 닿는 것, 발이 머무는 곳, 그 너머의 것을 보는 힘이 상상력이다. 사람은 현실을 떠나 살 수 없다. 그러나 현실에만 묻히거나 갇혀 있으면 안 된다. 현실 너머의 또다른 세계를 바라보며 상상력을 춤추게 하고, 그 상상력이 현실이 되는 경험을 해야 한다. - 고도원의《잠깐멈춤》중에서 - * 상상의 나래를 펼쳐라!맞습니다. 우리는 때때로 상상의 나래를 마음껏 펼쳐내야 합니다. 동심으로 돌아가시공을 초월하는 무한한 세계에서 상상력을춤추게 해야 합니다. 그 상상력이 그대로 현실이 되는 경험, 그 놀라운 경험이더 큰 상상의 나래를 펼치게만듭니다. .
안으로부터 보는 관점을 갖는다는 건 내 내면의 안내자를 온전히 신뢰할 수 있다는 뜻이다. 내가 행복하면 우주도 행복하다. 내가 나를 사랑하면 다른 이들도 전부 나를 사랑하게 된다. 내가 평화로우면 모든 창조물이 평화롭다. - 아니타 무르자니의《그리고 모든 것이 변했다》중에서 - * 사랑은 내 안에서 시작됩니다.이기적인 사랑을 말하는 것이 아닙니다.내가 나를 사랑하고, 내가 나를 신뢰하는,그런 사람으로 내가 나를 안내할 수 있어야다른 사람도 나를 사랑할 수 있게 됩니다. 행복도 내 안에서 시작됩니다.내가 그 안내자입니다. .