행복하게 정돈된 인생을 사는 한 가지 방법은, 한 번의 부정적인 기분을 겪을 때마다 최소 세 번의 긍정적인 감정을 경험하는 것이다. - 바바라 프레딕슨, ‘긍정에 관한 최고의 연구’에서 여기서 긍정적 경험은 거창한 것이 아니라, 산책을 하거나 친구와 차를 마시는 정도의 단순한 일을 말합니다. 이러한 긍정적인 경험이 부정적인 경험보다 최소 3배 이상 높아야 부정적 기분에서 빠져나와 행복감에 빠져들 수 있다고 합니다.
믿음은 오로지 사람들이 믿기 때문에 존재한다. 기적이, 설명이 불가능함에도 그것을 믿는 사람들에게 일어나는 것처럼. - 파울로 코엘료의《브리다》중에서 - * 믿기 때문에 엽니다. 믿기 때문에 마음을 줍니다. 믿을 수 있는 사람 만난 것이 기적이고 그와 사랑하는 것 또한 기적입니다. 믿음이 기적을 만듭니다.
배운게 없다고 힘이 약하다고 탓하지 마라. 난 내이름 석자도 쓸 줄 모른다. 그 대신 나는 남의 말에 항상 귀를 기울였고, 그런 내 귀는 나를 현명하게 가르쳤다. - 김종래의《칭기스칸》중에서 - * 몽골 초원을 통일하고 세계 최대 지도를 그려낸 칭기스칸은 학교 교육으로 이룩된 지성의 머리를 가진 이가 아니었습니다. 그의 곁엔 자신을 위해 전쟁에서 죽음을 각오하고 대신 비바람을 막아줄 동지가 많았으며, 그런 그는 그들을 위해서 반드시 의리를 지켰습니다. 그의 리더쉽 바탕에는 한 사람의 말이라도 흘려듣지 않았던 섬세한 관심이 부하들에겐 이미 신뢰였던 것입니다.
단지 상상하는 것만으로도 세상의 일들을 바꿀 수 있는 능력에 대해 나는 점점 더 강하게 이끌렸다. 사랑이 없는 자리에 사랑이 들어서게 되면, 세상이 어떻게 변하는지를 나는 볼 수 있었다. 인간의 문명이라는 것도 특정한 시기에 이런 사랑의 힘에 초점을 맞춤으로써 변화될 수 있었다. 이런 일이 생길 때마다 역사는 새로운 방향으로 나아갔다. - 데이비드 호킨스의《의식혁명》중에서 - * 단지 사랑하는 것만으로도 세상이 바뀝니다. 한 사람을 상상하며 그리워하는 것만으로도 사랑이 생기고, 사람이, 역사가 바뀝니다. 역사를 바꾸겠다, 세상을 바꾸겠다, 거창한 생각할 필요도 없습니다. 단지 상상하는 것만으로도, 사랑하는 것만으로도 가능합니다.
세상이 아름답게 보이기 시작한 건 세상을 아름답게 볼 줄 아는 눈을 갖게 되면서부터다. 그전까지 나는 나 혼자 살아가기에도 바쁘고 벅차서 내가 보지 않는 곳에서 벌어지는 일들에 대해 무관심했다. 뒤늦게나마 그런 곳으로 눈을 돌리니 세상 모든 일이 다 달라 보였다. - 이동혁의《아침수목원》중에서 - * 어느 순간 깨달음을 얻을 때가 있습니다. 아주 사소한 것에서 비롯된 깨달음인데, 삶의 대전환이 이루어지는 순간이기도 합니다. 방금 만난 풀 한 포기, 나무 한 그루가 너무 아름답고 이 시간 마음에 그리는 사람 하나가 그렇게 소중하고 아름다울 수가 없습니다. 세상의 모든 것이 감사하고 아름답게만 보입니다.
조련사는 그 기술이나 능력에 따라 여러 등급이 있는데, 2급 조련사는 주로 회초리로 말을 때려서 길들이고, 1급 조련사는 당근과 회초리를 함께 쓴다고 한다. 그러나 특급 조련사는 회초리를 전혀 쓰지 않고 당근만 가지고 훈련시켜서 훌륭한 말을 길러낸다고 한다. - 이건희 삼성그룹 회장, ‘이건희 에세이’에서 이건희 회장은 “인센티브라는 것은 신상필벌이 아니고 상만 주는 것이다. 이것은 인간이 만든 위대한 발명품 중 하나이다. 나는 삼성의 경영자들에게 신상필벌(信賞必罰)이 아닌 신상필상(信賞必賞)을 할 것을 주문하고 있다”고 강조합니다.